Восточные методики борьбы с лишним весом, о которых рассказывается в этой книге, помогут быстро и надежно похудеть без вреда для здоровья. Мастера Востока предлагают: различные варианты восточных диет; аромаванны и массаж с эфирными маслами; дыхательные упражнения и психологические настрои; лечебные очистительные чаи; гимнастику цигун для похудения; акупунктуру и точечный массаж. Эта книга - руководство к действию для тех, кто понимает, что здоровье и красота - понятия неразделимые.
Vostochnye metodiki borby s lishnim vesom, o kotorykh rasskazyvaetsja v etoj knige, pomogut bystro i nadezhno pokhudet bez vreda dlja zdorovja. Mastera Vostoka predlagajut: razlichnye varianty vostochnykh diet; aromavanny i massazh s efirnymi maslami; dykhatelnye uprazhnenija i psikhologicheskie nastroi; lechebnye ochistitelnye chai; gimnastiku tsigun dlja pokhudenija; akupunkturu i tochechnyj massazh. Eta kniga - rukovodstvo k dejstviju dlja tekh, kto ponimaet, chto zdorove i krasota - ponjatija nerazdelimye.
