Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями, узнаете, как функционируют кости и мышцы вашего тела во время практики йоги и закрепите...
Кое-что изменилось с тех пор, как первая версия "Библии секса" ушла в печать. Но мы всё так же хотим, чтобы секс был чем-то особенным, а ответы на наши вопросы о нем - проще. Итак, легендарная "Библия"...
Ольга Колесникова, эксперт парикмахерского искусства с тридцатилетним стажем, автор пяти учебников колористики, владелица сети салонов и Академии парикмахерского искусства "Cut and Color", создатель и...
В книге представлен проект художника Татьяны Баданиной "Белые одежды". Метафизические белые бумажные платья вдохновлены работами дочери Татьяны Анны Сергеенко и продолжают любимую художником тему Неба,...
Елена Умнова, дипломированный врач-косметолог с многолетним стажем, основательница Update Clinic, делает своих пациентов красивее и счастливее. В своей книге она честно делится секретами красоты, молодости...
Все современные родители хотят вырастить своих детей здоровыми, счастливыми и, конечно, интеллектуально развитыми. Первый год жизни - время формирования опорно-двигательного аппарата у ребенка, развития...
Василий Генералов - врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.В ваших руках объединенное переиздание...
Елена Чернявская - мастер-тренер по фитнесу, автор методики экоомоложения "ФейсСкульптор", кандидат педагогических наук, автор популярного блога с аудиторией почти 100 тысяч подписчиков.
Красивое лицо...
Я в выходные: буду два часа в день в спортзале, есть только брокколи и никаких сладостей. Так же я по будням: разлепила глаза, выпила растворимый кофе с бутербродом, поплелась на работу, вечером кое-как...
В этой книге вы найдете описание методик лечения и дозировок препаратов серебра при лечении внутренних органов, дыхательной системы, полости рта, заболеваний глаз, кожи, применение этих препаратов в травматологи...
Уникальный комплект "Тайны здоровья. Большая книга мифов и секретов" Андрея Сазонова откроет перед вами неизвестные факты о невидимых микроорганизмах и опровергнет...
Наталья Зубарева - доктор превентивной и антивозрастной медицины, врач-терапевт, диетолог, нутрициолог, доктор красной зоны, автор трех бестселлеров, суммарный тираж которых - более 500 000 экземпляров.В...
Упражнения из специальной гимнастики Ланы Палей помогают проработать спину и исправить осанку. Помогают улучшить работу внутренних органов и оздоровить весь организм в целом. И главное, что в отличие...
Mida teha, et seedimine töötaks suurepäraselt, tooks hea tuju ja parema vormi? Miks sa vahel palju sööd?
Mida teha iivelduse, kõhukinnisuse või kõhuvaluga? Kas peer võib tappa? Miks teise peer lõhnab...
Raamatus tutvustatakse taoistide noorendava ja tervendava enesemassaazhi võtteid, mis rajanevad viie sajandi pikkusel praktikal. On ju meie kõigi eesmärk elada kaua ja tervena ning seda nii vaimult kui...
Человек представляет собой частицу Природы, нарушение законов которой приводит к заболеваниям. Человек, идя по пути наименьшего сопротивления, искусственно создает для себя вредные привычки, например прием...
Стильная одежда, дорогие аксессуары, ухоженные волосы и безупречный маникюр - все это может подчеркнуть красоту любой женщины. Но этого недостаточно, чтобы ощущать себя на высоте. Владение собой и своим...
Kas sina laod endale toitu sisse ühtki ampsu teadvus-Silja Paulustamata või teed just väga teadlikke valikuid? Oled sa üldse kunagi toidule põhjalikumalt mõelnud? Toit moodustab suure osa meie igapäevaelust....
Ehkki paanikahoogude all kannatab väga suur hulk inimesi, võib teile tunduda, et olete oma murega üksi. See on aga tõest kaugel. Kui teil esineb kroonilisi paanikahooge, foobiaid või ärevust või kui soovite...
See raamat tutvustab Hollywoodi staaride kõige nõutuma treeneri Simon Watersoni välja töötatud ülitõhusat kümnenädalast treeningukava, mida ta kasutab filmitähtede tippvormi viimisel.
Домашние маски для лица и волос являются прекрасной альтернативой уходовой масс-маркет косметике и обладают рядом преимуществ: натуральность, безопасность, индивидуальный выбор ингредиентов, забота об...
Дополнительные конечности, второй мозг, глаза с лазерами, чипы отслеживания по всему телу и ежедневные ванны из плазмы крови. Кажется, именно так мы представляем биохакинг. Оставим фантазии фантастам....
Домашние маски для лица и волос являются прекрасной альтернативой уходовой масс-маркет косметике и обладают рядом преимуществ: натуральность, безопасность, индивидуальный выбор ингредиентов, забота об...
Сань-Инь-Цзяо - удивительные точки на нашем теле, открывающие возможности для комплексного укрепления женского и мужского здоровья! Лао Минь, специалист по восточным оздоровительным практикам, научит вас...
Ричард Джонсон - доктор медицинских наук, профессор Университета Колорадо, эксперт по сахару. Более 25 лет занимается изучением ожирения и диабета.
Автор не только дает новые рекомендации о том, как...
В этой книге заботливые родители найдут ответы на свои самые важные вопросы, которые касаются особенностей развития мозга детей, высших психических функций - речи, памяти, мышления. Какие бывают нарушения...
Предотвратить и обезвредить болезнь - миссия выполнима! Достаточно понять, как работает наш организм. Тогда можно избавиться от болей в любой части тела и комплексно оздоровить все системы.
Как - узнаете...
В своей книге Кацудзо Ниши предлагает разработанную им уникальную систему поддержания и улучшения здоровья. Автор развивает концепцию, что здоровье - это не только отсутствие болезней, но и гармония тела,...
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом - фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес...
Наша женская суть соткана из самых разных воспоминаний, надежд, мечтаний, событий, лиц. Все это уникальным образом откликается в нас, формируя в душе каждой женщины особое чувствование мира, схожее с узором...
Елена Мотова - врач-диетолог и научный журналист. Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием ест. Как работают желудок,...
Анастасия Шардакова - дипломированный фитнес-тренер и автор популярного блога о спорте и питании (1, 2 млн подписчиков). Ежедневно она мотивирует десятки тысяч девушек становиться лучше!
"Философия питания"...
Наталья Зубарева - доктор превентивной и антивозрастной медицины, врач-терапевт, диетолог, нутрициолог, доктор красной зоны, автор трех бестселлеров, суммарный тираж которых - более 500 000 экземпляров....
Марва Оганян - биохимик и врач-натуропат с 60-летним стажем терапевтической и лабораторной работы. Кандидат биологических наук. Автор эксклюзивной системы знаний об обменных причинах заболеваний, биохимически...
Сань-Инь-Цзяо - удивительные точки на нашем теле, открывающие возможности для комплексного укрепления женского и мужского здоровья! Лао Минь, специалист по восточным оздоровительным практикам, научит вас...
Расстройство пищевого поведения - не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто,...
