Быть здоровой и счастливой легко! Эта книга представляет удивительно простую программу оздоровления. Вы откроете для себя самые эффективные приемы, позволяющие сделать жизнь более легкой, приятной и радостной....
Авторы объясняют, почему так важно заботиться о нервной системе, которая отвечает за физическую форму и функции нашего организма, за наше ментальное состояние и способность обрабатывать информацию. Поддержание...
В книге освещены такие вопросы, как оценка тяжести состояния больных, степень операционного риска, алгоритм обследования пациентов, виды анестезиологического обеспечения и хирургических вмешательств, показания...
В книге приводятся советы и профессиональные рекомендации врачей по поводу сна, физической нагрузки, питания, приема пищевых добавок, массажа и исчерпывающая информация обо всех известных лекарствах от...
Опираясь на систему управления дыханием, у истоков которой стояли индийские и китайские мудрецы-гигиенисты много, много лет назад, автор создал удивительные методики и предлагает Вам воспользоваться ими,...
Поясничная мышца играет важнейшую роль в наших повседневных движениях, включая ходьбу, наклоны и попытки до чего-нибудь дотянуться, а также в специфических движениях, требующих атлетической подготовки,...
Содержит сведения по обширному диапазону тем: от анатомии женской репродуктивной системы до основных понятий эндокринной системы, от полового созревания до менопаузы и старости. Охвачены вопросы деторождения,...
По традиции заниматься этим видом энергетического целительства может только тот, кто получил посвящение от мастера Рейки. Но своей сенсационной книгой мастер Бретт Бевелл нарушает это неписаное правило...
Книга знакомит широкий круг читателей с современной версией древнекорейской практики использования особой энергии для улучшения деятельности сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочеполовой систем, для...
В книге описаны общие принципы китайской медицины, касающиеся образа жизни, психологических установок, времен года, питания, работы, отдыха и сексуальных отношений. Приводится 60 упражнений и техник, которые...
В представленном наборе 53 карты. Каждая из них содержит позитивные установки, которые будут каждый день наполнять вас жизненной энергией, исцеляя ваше тело и душу. Используйте эти карты ежедневно, чтобы...
Авторы проливают свет на самую распространенную причину болезней - накопление токсинов и остатков не до конца переваренной пиши, которые не дают всем органам и системам организма должным образом выполнять...
С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько...
Книга знакомит с современной версией древнекорейской практики лечебного массажа для улучшения кровообращения, деятельности внутренних органов, нормализации нервной системы, устранения нарушений осанки...
Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию...
Болезнь Альцгеймера - одно из самых страшных заболеваний, число случаев которого продолжает стремительно расти во всем мире. Существует весьма распространенный и устойчивый миф, что эта нисходящая спираль...
Это практическое пособие делает йогу доступной любому человеку. Оно основывается на новаторской системе, разработанной бывшей профессиональной спортсменкой Кимберли Фаулер, чей авторский видеокурс доказал,...
Описана революционная программа упражнений (естественных, простых, приятных действий), которая поможет любой женщине легко избавиться от признаков возраста на коже лица и шеи или, во всяком случае, замедлить...
Быть здоровой и счастливой легко! Эта книга представляет удивительно простую программу оздоровления. Вы откроете для себя самые эффективные приемы, позволяющие сделать жизнь более легкой, приятной и радостной....
Сахарный диабет занимает первое место в мире по темпам и масштабам распространения. Но сегодня его можно победить! Доктор Питер Д'Адамо представляет читателям эффективную программу борьбы с этим коварным...
Перед вами справочный материал для изучающих английский язык "Неправильные глаголы". Материал удобно расположен в цветной таблице, с двух сторон на ламинированном листе А5.
Принцип, на котором базируется новое направление в диетологии, гласит: режим питания, необходимый для здоровья, долголетия, оптимального веса и благополучия человека, определяется только группой крови,...
Вы готовы к сенсации? Оказывается, интеллектуальное развитие детей напрямую зависит от питания! Ученые выяснили: пища, которую употребляет ребенок, влияет на формирование самой структуры его головного...
Мобилизуйте всю свою смекалку для разгадывания 200 числовых головоломок из этой замечательной коллекции! Здесь есть и логические и арифметические задачи, и матричные ребусы, и заковыристые последовательности,...
Излагаются действенные способы, позволяющие сбросить лишний вес без всяких диет и добиться того, чтобы Ваша фигура выглядела идеальной. Для этого достаточно выбрать новый путь, на все - от 5 секунд до...
Автор исследует взаимоотношения человека с едой, с модой и со своими слабостями. Книга помогает разобраться в том, как вы относитесь к своему телу и к тем кусочкам пищи, которые забрасываете внутрь себя,...
Автор предлагает 10 простых шагов к идеальной фигуре и объясняет, насколько прост и естествен французский подход к питанию и как благодаря ему можно сохранить красоту и прекрасное самочувствие, ни в чем...
Предлагается уникальный подход к решению проблемы избыточного веса, основанный на применении чайной диеты, способствующей снижению аппетита и стимулирующей процесс метаболизма. Для широкого круга чита...
За 40 лет своего существования диета Аткинса существенно эволюционировала, вобрав в себя результаты важных научных достижений. Все эти изменения учтены в данной книге. На ее страницах приводится информация...
Широкому кругу читателей предлагается абсолютно новое и пока уникальное направление в диетологии, плод многолетних исследований, проведенных двумя докторами натуропатии - Питером Д'Адамо и его отцом. Оказывается,...
Если вы хотите, чтобы одежда на ваших рисунках выглядела правдоподобно и реалистично, значит, эта книга для вас. В ней известный художник и преподаватель изобразительного искусства Ли Хэммонд открывает...
Очередной альбом из серии "Гениальные штрихи" посвящен изучению силы воздействия светотени и содержит более 140 рисунков разных художников, выполненных углем, карандашом, пастелью, цветными карандашами,...
Едва ли не каждый человек хотел бы уметь хорошо рисовать, безукоризненное отображать окружающий мир. Книга поможет вам приобрести такое умение, освоить и карандаши, и кисти. Для широкого круга читател...
Альбом из серии "Гениальные штрихи" знакомит с красотой, разнообразием и выразительностью рисунка. Представлено 140 лучших образцов рисования, разнообразие средств и инструментов (включая уголь, карандаши,...
В книге представлены лучшие образцы искусства дудлинга - произведения десятков авторов, которые демонстрируют возможности применения различных шаблонов и узоров. Даны пошаговые инструкции, которые помогут...
Эта книга поможет вам окунуться в удивительный мир рисования растений. Вы научитесь видеть структуру цветка и передавать ее на бумаге с поразительной точностью и реалистичностью, создавая ботанические...
Книга знакомит с перспективой в изобразительном искусстве и содержит инструкции по ее выстраиванию и использованию при создании иллюзорного пространства в рисунках. Для широкого круга начинающих худож...
