Брайн Люк Сиворд - признанный эксперт и популярный во всем мире лектор, делающий доклады на темы управления стрессом, духовности и исцеления разума/тела/духа.
Автор книги дает наставления, как обходить жизненные препятствия, прорываясь навстречу глубинному свету, сохранять равновесие, становясь надежными и устойчивыми, как гора, и способными к изменениям и движению, как вода.
В книге приводятся упражнения и медитации, которые помогут снять напряжение. Автор учит читателей молитвам и ритуалам, успокаивающим взвинченную до предела психику, иллюстрирует свой рассказ историями из своей практики и жизни клиентов.
Brajn Ljuk Sivord - priznannyj ekspert i populjarnyj vo vsem mire lektor, delajuschij doklady na temy upravlenija stressom, dukhovnosti i istselenija razuma/tela/dukha.
Avtor knigi daet nastavlenija, kak obkhodit zhiznennye prepjatstvija, proryvajas navstrechu glubinnomu svetu, sokhranjat ravnovesie, stanovjas nadezhnymi i ustojchivymi, kak gora, i sposobnymi k izmenenijam i dvizheniju, kak voda.
V knige privodjatsja uprazhnenija i meditatsii, kotorye pomogut snjat naprjazhenie. Avtor uchit chitatelej molitvam i ritualam, uspokaivajuschim vzvinchennuju do predela psikhiku, illjustriruet svoj rasskaz istorijami iz svoej praktiki i zhizni klientov.
