А. Вишневская, профессиональный диетолог-консультант, уверена, что программа эффективного похудения должна выстраиваться в зависимости от особенностей вашего телосложения. С помощью несложного теста установите...
Эта книга предназначена тем, кто хочет пройти курс оздоровления с помощью всемирно известной диеты доктора Хея. Ее базовые принципы основаны на разделении белковой и крахмалистой пищи, что помогает организму...
Что может быть полезнее овощного или фруктового салата! Легкий, низкокалорийный, витаминный - одним словом, оздоровляющий! А чтобы такая диета вам никогда не наскучила, мы предлагаем вам богатейший выбор...
В книге вы найдете: - Какие кому необходимы витамины; - Как организовать сбалансированное питание, чтобы улучшить свои физические, психические и умственные способности; - Как готовить продукты, чтобы максимально...
Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмп-белла и соавтор бестселлера "Китайское исследование", предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное...
Дипак Чопра - знаменитый индийский натуропат, открывший западному миру целительную силу Аюрведы и заложивший основы мирового движения интуитивного питания. Хотите иметь идеальную фигуру и при этом не страдать...
Все родители боятся совершить ошибку, которая сведет на нет усилия по воспитанию ребенка. Но ошибок не надо бояться, их надо по возможности избегать. Книга известного психолога Ольги Маховской - самый...
Подробно освещаются вопросы организации обслуживания в современных ресторанах, барах, кафе. Даны рекомендации по обслуживанию приемов, банкетов, праздничных вечеров и других мероприятий (шведский стол,...
Эта книга - ваш главный помощник в сложных вопросах воспитания детей. В ней собран материал, касающийся проблем дошкольного и школьного возраста; понимания и формирования характера ребенка; природных и...
Эта книга об уникальной воспитательной системе. В ней просто и доступно изложены методы и способы работы с детьми. Как помочь ребенку организовать и распланировать свой день, добиться успехов в учебе,...
Многие задаются вопросом: как не повторить ошибок наших родителей? Часто мы прекрасно помним, что было не так в нашем воспитании, и надеемся, что у нас получится лучше. Однако настает момент, когда мы...
Появление ребенка в семье ставит перед молодыми родителями множество вопросов; один из главных - выбор правильного питания. Ведь полноценное питание ребенка, начиная с внутриутробного развития и первых...
Не одно поколение детей выросло с помощью мудрых советов автора этой книги, опытного врача и методиста. Родители и воспитатели детских дошкольных учреждений найдут в ней много полезной информации по организации...
В пособии изложены современные представления об индивидуальности, возможностях, условиях, формах и способах влияния процесса воспитания на развитие и проявление этого важнейшего качества человека. Книга...
Учебник может быть использован при освоении профессионального модуля ПМ.02 "Организация различных видов деятельности и общения детей" (МДК.02.01 -02.06) по специальности 050144 "Дошкольное образование"....
В учебнике изложены общие принципы организации технологического процесса приготовления продукции общественного питания, описаны технология приготовления закусок, блюд, кулинарных и кондитерских изделий,...
Вниманию читателей предлагается книга русского писателя и педагога Е.Н.Водовозовой, посвященная умственному и нравственному воспитанию детей с первых лет жизни до достижения ими школьного возраста. Исследуется...
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Кот, который знает все. О чуде исцеления души и тела, доступном каждому", "Искусство быть родителем", "Воспитание...
Очередной том серии включает работы великого нидерландского мыслителя Эразма Роттердамского (1469-1536), посвященные проблемам государства и права. Впервые в переводе на русский язык публикуется одно из...
Военная риторика является неотъемлемой частью профессиональной подготовки и деятельности военнослужащих, боевой подготовки и ведения боевых действий, важным аспектом военной науки и военного искусства,...
Книга посвящена одной из актуальных проблем современности: воспитанию детей. Простым доступным языком, основываясь на своем опыте и опыте известных педагогов и психологов, автор раскрывает секреты успешного...
В книге используются принципы гуманистической теории воспитания в их практическом исполнении, а также эффективные методы и средства воспитания достойной, успешной и счастливой личности ребенка. Большое...
Сборник технических нормативов предназначен для всех предприятий организационно-правовых форм хозяйствования, обеспечивающих питанием детей. Сборник относится к технической документации. Содержит единые...
Природа дала в распоряжение человека естественные способы оздоровления, с помощью которых можно восстановить здоровье, получить силу, продлить молодость и жизнь. Известный автор Геннадий Малахов размышляет...
В руководстве изложены принципы рационального питания здоровых детей от момента рождения до подросткового возраста. Основы подготовки женщины к кормлению ребенка грудью до и после родов представлены с...
Книга "Новые принципы раздельного питания матери и ребенка" посвящена полноценному питанию матери в дородовой период, вопросам достаточности грудного вскармливания, начальному и дополнительному прикармливанию....
Мы получаем здоровье, силу и пользу не от того, что мы едим, а от того, что перевариваем и усваиваем. Беспрепятственное усвоение можно гарантировать лишь при условии подбора правильных комбинаций пищи....
Эта книга способна стать надежным лоцманом в море книг, посвященных здоровому питанию. Основываясь на опыте и достижениях всемирно известных ученых-натуропатов, автор увлекательно и доступно рассказывает...
"Новая голливудская диета" - уникальная пошаговая 35-дневная программа похудения от Джуди Мэзл, - теперь и в России! Хватит изнурять себя тяжелыми физическими упражнениями и малосъедобными низкокалорийными...
Впервые в России вашему вниманию предлагается уникальный сборник кулинарных рецептов для Кремлевской диеты. Главная особенность "золотых" блюд - низкое содержание в них углеводов при общей сбалансированности...
Сколько диет вы перепробовали безрезультатно? Диета здоровья и благополучия, разработанная Австралийской государственной организацией научных и прикладных исследований, это не просто еще одна очередная...
Русская псовая борзая по праву считается породой номер один в отечественном собаководстве. Борзая - это наша история, культура, менталитет. Она входит в немногое число пород, удостоенных названия "русская",...
Часто бывает так, что некогда безупречная фигура спустя определенный интервал времени превращается в нечто непонятное и пугающее... Чтобы не допустить подобного, воспользуйтесь японской диетой. Прочитав...
Красивая, умная, с настороженным взглядом, всегда готовая к отпору... Такой сделали современную женщину мужчины. В сборник вошли повесть "Воспитание жестокости у женщин и собак", роман "Пират и пиратка"...
Валихан Тен работает в фитнес-индустрии больше 12 лет. За это время под руководством опытного тренера немало людей вернули своему телу гибкость и силу, кто-то впервые увидел собственные мышцы и осознал,...
Жила себе Роза спокойно, лечила пациентов в санатории курортного городка, собиралась замуж за давнего поклонника. Он, конечно, глуповат, зато в ней души не чает. И тут вдруг начинают происходить странные...
Правила рационального питания, о которых вы узнаете из этой книги, помогут очистить организм от шлаков и токсинов, омолодить клетки, способствуют снижению лишнего веса и восстановлению естественного обмена...
Эта книга важна для всех, кто так или иначе столкнулся с таким грозным заболеванием, как рак. Важна потому, что, возможно, впервые дает 100%-ный шанс его избежать. Книга "Продукты против рака" написана...
Концептуальная основа учебника - признание приоритетной роли семьи в формировании личности ребенка. С этих позиций дается развернутая характеристика современной семьи, тенденций ее развития, освещаются...
