Недавний опрос, проведенный среди читательниц глянцевых журналов, показал, что 80% женщин желают иметь фигуру, как у знаменитостей Голливуда. Например, как у Холли Берри, Камерон Диас, Мадонны или Джулии Роберте. Не секрет, что красивые и сексуальные формы звезд - результат кропотливого труда их диетологов и персональных тренеров. Но это не означает, что ваши мечты о точеной фигуре останутся только мечтами. В данной книге представлены лучшие и эффективные программы, по которым тренируются кумиры Голливуда.
Nedavnij opros, provedennyj sredi chitatelnits gljantsevykh zhurnalov, pokazal, chto 80% zhenschin zhelajut imet figuru, kak u znamenitostej Gollivuda. Naprimer, kak u Kholli Berri, Kameron Dias, Madonny ili Dzhulii Roberte. Ne sekret, chto krasivye i seksualnye formy zvezd - rezultat kropotlivogo truda ikh dietologov i personalnykh trenerov. No eto ne oznachaet, chto vashi mechty o tochenoj figure ostanutsja tolko mechtami. V dannoj knige predstavleny luchshie i effektivnye programmy, po kotorym trenirujutsja kumiry Gollivuda.
