1. Books
  2. Medicine
  3. Ja tozhe byla tolstoj

Ja tozhe byla tolstoj

Я тоже была толстой
Ja tozhe byla tolstoj
Author(s)
Language
Measurements
215/170 mm
Publisher
Publication year
Format
Pages
184
Weight
0.38 kg
ISBN
978-5-699-57503-9
 
Sold out (not kept in inventory any longer)
Notify when available Add to favourites
Возможно, несколько лишних килограммов не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес-блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и заняться собой. Уже многие сотни девушек и женщин последовали ее советам и сбросили вес вместе с ней.
Не надо много усилий: посмотреть на себя, открыть книгу, вдохновиться и сделать несколько упражнений. Если повторять так 3 раза в неделю - пляжная форма обеспечена. Просто последуйте этому совету - и ваша жизнь наверняка изменится к лучшему.
Vozmozhno, neskolko lishnikh kilogrammov ne slishkom portjat figuru, osobenno kogda ona prikryta odezhdoj. No kak zhe khochetsja bez stesnenija razdetsja i chuvstvovat sebja na vse 100. Lena Miro, izvestnyj fitnes-bloger, tozhe nabirala lishnij ves. Ona nashla silnye slova i pravilnye telodvizhenija, chtoby kazhdaja zhenschina mogla preodolet ustalost, len i zanjatsja soboj. Uzhe mnogie sotni devushek i zhenschin posledovali ee sovetam i sbrosili ves vmeste s nej.
Ne nado mnogo usilij: posmotret na sebja, otkryt knigu, vdokhnovitsja i sdelat neskolko uprazhnenij. Esli povtorjat tak 3 raza v nedelju - pljazhnaja forma obespechena. Prosto posledujte etomu sovetu - i vasha zhizn navernjaka izmenitsja k luchshemu.
EAN
9785699575039
BIC category:
M
More like this
  • Tsinzerling Natalja
    Publication year: 2024
    Hardcover
    14.00 €
    12.73 € w/o VAT
  • Konovalov Sergej Sergeevich
    Publication year: 2024
    Paperback
    14.00 €
    12.73 € w/o VAT
  • Beloveshkin Andrej Gennadevich
    Publication year: 2024
    Paperback
    13.00 €
    11.82 € w/o VAT
  • Aljautdin Renad Nikolaevich
    Publication year: 2024
    Hardcover
    34.00 €
    30.91 € w/o VAT
  • Bogatyreva Elena Nikolaevna
    Publication year: 2024
    Hardcover
    17.00 €
    15.45 € w/o VAT
  • Milstein Daniel
    Publication year: 2024
    Paperback
    14.00 €
    12.73 € w/o VAT
  • Beloveshkin Andrej Gennadevich
    Publication year: 2024
    Hardcover
    15.00 €
    13.64 € w/o VAT
  • Aksenova Galina
    Publication year: 2024
    Hardcover
    19.00 €
    17.27 € w/o VAT
  • Bessmertnyj Aleksandr Vladimirovich
    Publication year: 2024
    Hardcover
    14.00 €
    12.73 € w/o VAT
  • Tsinzerling Natalja Vsevolodovna
    Publication year: 2024
    Paperback
    6.00 €
    5.45 € w/o VAT