Предлагаемое пособие включает теоретическое и экспериментальное обоснование целесообразности использования индивидуальных дыхательных тренажеров комплексного воздействия (ИДТКВД) для увеличения работоспособности высококвалифицированных пловцов. В пособии представлена методика повышения специальной работоспособности высококвалифицированных пловцов в годичном цикле тренировки и методические рекомендации для наиболее эффективного ее применения. Учебное пособие предназначено для тренеров и спортсменов сборных команд, а также специалистов различных научных направлений участвующих в подготовке спортсменов высокой квалификации.
Predlagaemoe posobie vkljuchaet teoreticheskoe i eksperimentalnoe obosnovanie tselesoobraznosti ispolzovanija individualnykh dykhatelnykh trenazherov kompleksnogo vozdejstvija (IDTKVD) dlja uvelichenija rabotosposobnosti vysokokvalifitsirovannykh plovtsov. V posobii predstavlena metodika povyshenija spetsialnoj rabotosposobnosti vysokokvalifitsirovannykh plovtsov v godichnom tsikle trenirovki i metodicheskie rekomendatsii dlja naibolee effektivnogo ee primenenija. Uchebnoe posobie prednaznacheno dlja trenerov i sportsmenov sbornykh komand, a takzhe spetsialistov razlichnykh nauchnykh napravlenij uchastvujuschikh v podgotovke sportsmenov vysokoj kvalifikatsii.
