В работе о психофизиологических особенностях спортсмена в измененных состояниях сознания рассматриваются специфика спортивной деятельности и основные гипнотехнологии, которые могут применяться в спорте. Центральным моментом предлагаемых методик является контекст общения между тренером и спортсменом в тренировочной и соревновательной деятельности. Описаны коммуникационные риски в общении между тренером и атлетом, а также методы их распознавания и устранения. Книга раскрывает понятие "самогипноз" как основной рамки, в которую встраиваются: ментальная тренировка; приемы, уменьшающие боль; техники транса, открывающие доступ к состоянию оптимального состояния выступления. Отображено применение гипноза для снижения тревожности перед соревнованиями и в спортивном поединке, а также вопросы психологической реабилитации после спортивной травмы и расстройства сна. Руководство предназначено для тренеров, спортивных психологов, научных работников, специалистов в области...
V rabote o psikhofiziologicheskikh osobennostjakh sportsmena v izmenennykh sostojanijakh soznanija rassmatrivajutsja spetsifika sportivnoj dejatelnosti i osnovnye gipnotekhnologii, kotorye mogut primenjatsja v sporte. Tsentralnym momentom predlagaemykh metodik javljaetsja kontekst obschenija mezhdu trenerom i sportsmenom v trenirovochnoj i sorevnovatelnoj dejatelnosti. Opisany kommunikatsionnye riski v obschenii mezhdu trenerom i atletom, a takzhe metody ikh raspoznavanija i ustranenija. Kniga raskryvaet ponjatie "samogipnoz" kak osnovnoj ramki, v kotoruju vstraivajutsja: mentalnaja trenirovka; priemy, umenshajuschie bol; tekhniki transa, otkryvajuschie dostup k sostojaniju optimalnogo sostojanija vystuplenija. Otobrazheno primenenie gipnoza dlja snizhenija trevozhnosti pered sorevnovanijami i v sportivnom poedinke, a takzhe voprosy psikhologicheskoj reabilitatsii posle sportivnoj travmy i rasstrojstva sna. Rukovodstvo prednaznacheno dlja trenerov, sportivnykh psikhologov, nauchnykh rabotnikov, spetsialistov v oblasti...
