Какая женщина не мечтает об идеальной фигуре и восхищенных взглядах мужчин? Финалистка первого сезона проекта "Взвешенные люди" 27-летняя Веста Романова сумела похудеть на 60 килограммов и обрести счастье в личной и профессиональной жизни. "Однажды я встала на весы и поняла, что вешу 110 килограммов. До этого момента я не обращала внимания на свою полноту - я считала себя богиней! А когда весы показали цифру 120, я начала испытывать серьезный дискомфорт. Мне было тяжело ходить, поворачиваться, нагибаться. Самое страшное, что я обленилась, и мне совершенно ничего не хотелось делать - я потеряла интерес к жизни", - пишет Веста. Девушка поняла, что надо брать себя в руки прямо сейчас, иначе скоро она окажется на больничной койке или в инвалидном кресле... В своей книге Веста делится секретами, которые гарантированно приведут вас к заветной стройности, желаемым килограммам, высокой самооценке, уверенности в себе, состояниям энергичности и бодрости. Вы узнаете о психологии...
Kakaja zhenschina ne mechtaet ob idealnoj figure i voskhischennykh vzgljadakh muzhchin? Finalistka pervogo sezona proekta "Vzveshennye ljudi" 27-letnjaja Vesta Romanova sumela pokhudet na 60 kilogrammov i obresti schaste v lichnoj i professionalnoj zhizni. "Odnazhdy ja vstala na vesy i ponjala, chto veshu 110 kilogrammov. Do etogo momenta ja ne obraschala vnimanija na svoju polnotu - ja schitala sebja boginej! A kogda vesy pokazali tsifru 120, ja nachala ispytyvat sereznyj diskomfort. Mne bylo tjazhelo khodit, povorachivatsja, nagibatsja. Samoe strashnoe, chto ja oblenilas, i mne sovershenno nichego ne khotelos delat - ja poterjala interes k zhizni", - pishet Vesta. Devushka ponjala, chto nado brat sebja v ruki prjamo sejchas, inache skoro ona okazhetsja na bolnichnoj kojke ili v invalidnom kresle... V svoej knige Vesta delitsja sekretami, kotorye garantirovanno privedut vas k zavetnoj strojnosti, zhelaemym kilogrammam, vysokoj samootsenke, uverennosti v sebe, sostojanijam energichnosti i bodrosti. Vy uznaete o psikhologii...
