Перед вами европейский бестселлер, не имеющий аналогов в мире йоги - книга о неврологии йоги.Автор, доктор медицинских наук, профессор, учитель йоги Бела Виг - практиковал йогу с 11 лет. После получения диплома врача он задался целью проанализировать этот культурный феномен в контексте современного естествознания, опираясь, в первую очередь, на достижения медицины. Многократно посещая Индию, автор знакомился с самыми различными школами и брал уроки у отдельных мастеров.В этой книге, знакомя читателя с техниками и видами йоги, опираясь на большой личный опыт и результаты, полученные в научно-исследовательских институтах йоги разных стран мира, Бела Виг ведет читателя от наблюдения за жизнедеятельностью тела и его ощущениями к освоению навыков саморегуляции, укреплению здоровья и самосовершенствованию высокого уровня.
Pered vami evropejskij bestseller, ne imejuschij analogov v mire jogi - kniga o nevrologii jogi.Avtor, doktor meditsinskikh nauk, professor, uchitel jogi Bela Vig - praktikoval jogu s 11 let. Posle poluchenija diploma vracha on zadalsja tselju proanalizirovat etot kulturnyj fenomen v kontekste sovremennogo estestvoznanija, opirajas, v pervuju ochered, na dostizhenija meditsiny. Mnogokratno poseschaja Indiju, avtor znakomilsja s samymi razlichnymi shkolami i bral uroki u otdelnykh masterov.V etoj knige, znakomja chitatelja s tekhnikami i vidami jogi, opirajas na bolshoj lichnyj opyt i rezultaty, poluchennye v nauchno-issledovatelskikh institutakh jogi raznykh stran mira, Bela Vig vedet chitatelja ot nabljudenija za zhiznedejatelnostju tela i ego oschuschenijami k osvoeniju navykov samoreguljatsii, ukrepleniju zdorovja i samosovershenstvovaniju vysokogo urovnja.
