О книге
Истории из психотерапевтической практики Мэг Джей, автора бестселлера "Важные годы". О конкретных негативных жизненных обстоятельствах, с которыми столкнулись ее клиенты и ученики, и том, что они думали и как чувствовали себя в эти непростые времена.
От автора
В книге я буду использовать слово "сверхнормальные" - и как прилагательное, и как существительное - для описания психологически устойчивых людей. Мне захотелось немного поиграть словами - и с концепцией нормальности - и подобрать слово, которое будет резонировать с тем, что значит чувствовать себя психологически устойчивым; что значит жить жизнью, выходящей за пределы среднеожидаемого.
Подобно супергероям, сверхнормальные уклоняются от летящих в них пуль и перепрыгивают через высоченные здания на их пути, в то время как очень многие люди вокруг них - даже те, кто сталкивается с меньшим числом препятствий, - этого не делают. Они борются с опасностями, которые им встречаются, с кажущейся легкостью. Многие из них продолжают добиваться того, что воспринимается как большой успех, а сами не прекращают думать о том, сколько еще времени они могут продолжать в том же духе и когда они наконец "слетят с резьбы".
Будучи представителями культуры, создавшей Супермена и "американскую мечту", люди часто романтизируют повышенную мобильность во всех ее формах и иногда забывают о сопряженных с ней трудностях: истощении, уязвимости, одиночестве. В этой книге с помощью науки и историй конкретных людей Мэг Джей пытается ответить не только на вопрос "Как они это делают?", но и на вопрос "Как они при этом себя чувствуют?"
Для кого эта книга
Для всех, кто интересуется психотерапией и психологией.
O knige
Istorii iz psikhoterapevticheskoj praktiki Meg Dzhej, avtora bestsellera "Vazhnye gody". O konkretnykh negativnykh zhiznennykh obstojatelstvakh, s kotorymi stolknulis ee klienty i ucheniki, i tom, chto oni dumali i kak chuvstvovali sebja v eti neprostye vremena.
Ot avtora
V knige ja budu ispolzovat slovo "sverkhnormalnye" - i kak prilagatelnoe, i kak suschestvitelnoe - dlja opisanija psikhologicheski ustojchivykh ljudej. Mne zakhotelos nemnogo poigrat slovami - i s kontseptsiej normalnosti - i podobrat slovo, kotoroe budet rezonirovat s tem, chto znachit chuvstvovat sebja psikhologicheski ustojchivym; chto znachit zhit zhiznju, vykhodjaschej za predely sredneozhidaemogo.
Podobno supergerojam, sverkhnormalnye uklonjajutsja ot letjaschikh v nikh pul i pereprygivajut cherez vysochennye zdanija na ikh puti, v to vremja kak ochen mnogie ljudi vokrug nikh - dazhe te, kto stalkivaetsja s menshim chislom prepjatstvij, - etogo ne delajut. Oni borjutsja s opasnostjami, kotorye im vstrechajutsja, s kazhuschejsja legkostju. Mnogie iz nikh prodolzhajut dobivatsja togo, chto vosprinimaetsja kak bolshoj uspekh, a sami ne prekraschajut dumat o tom, skolko esche vremeni oni mogut prodolzhat v tom zhe dukhe i kogda oni nakonets "sletjat s rezby".
Buduchi predstaviteljami kultury, sozdavshej Supermena i "amerikanskuju mechtu", ljudi chasto romantizirujut povyshennuju mobilnost vo vsekh ee formakh i inogda zabyvajut o soprjazhennykh s nej trudnostjakh: istoschenii, ujazvimosti, odinochestve. V etoj knige s pomoschju nauki i istorij konkretnykh ljudej Meg Dzhej pytaetsja otvetit ne tolko na vopros "Kak oni eto delajut?", no i na vopros "Kak oni pri etom sebja chuvstvujut?"
Dlja kogo eta kniga
Dlja vsekh, kto interesuetsja psikhoterapiej i psikhologiej.
