Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день? Пора навести во всем порядок! Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые привычки вместе с пылью, наполните холодильник свежими продуктами по сезону, и вы сами не заметите, как постройнеет ваше тело.Симидзу Риэ расскажет, как с легкостью избавиться от лишних килограммов с помощью простой, но грамотно построенной уборки дома.Риэ Симидзу - популярный диетолог из Японии. Долгое время работала консультантом по питанию в центре эстетической косметологии. Изучала дерматологию, диетологию, нейропсихологию, эндокринологию и лимфатический массаж. Ее революционную методику похудения по достоинству оценили 20 тысяч женщин.
Nadoeli bespoleznye diety? Starye platja umenshilis na dva razmera i poterjalis v shkafu? V gostinoj bardak, na kukhne kavardak, i vy snova sidite v ljubimom kafe, zaedaja eklerom tjazhelyj den? Pora navesti vo vsem porjadok! Shag za shagom osvobodite komnaty ot nenuzhnykh veschej, vyvetrite starye privychki vmeste s pylju, napolnite kholodilnik svezhimi produktami po sezonu, i vy sami ne zametite, kak postrojneet vashe telo.Simidzu Rie rasskazhet, kak s legkostju izbavitsja ot lishnikh kilogrammov s pomoschju prostoj, no gramotno postroennoj uborki doma.Rie Simidzu - populjarnyj dietolog iz Japonii. Dolgoe vremja rabotala konsultantom po pitaniju v tsentre esteticheskoj kosmetologii. Izuchala dermatologiju, dietologiju, nejropsikhologiju, endokrinologiju i limfaticheskij massazh. Ee revoljutsionnuju metodiku pokhudenija po dostoinstvu otsenili 20 tysjach zhenschin.
