1. Books
  2. Household
  3. Ne mogu usnut. Chto delat

Ne mogu usnut. Chto delat

Не могу уснуть. Что делать
Ne mogu usnut. Chto delat
Author(s)
Language
Measurements
205/145/2 mm
Publisher
Publication year
Format
Pages
8
ISBN
978-5-4493-4181-5
 
Sold out (not kept in inventory any longer)
Notify when available Add to favourites
Психофизиологические проблемы бессонницы с научной точки зрения. Сейчас дают много полезных советов, чтобы заснуть: приятная музыка, душ, тёплое молоко, релаксация. Но все эти мероприятия приводят как раз к обратному результату. Организм начинает думать, что его готовят к чему-то важному, особенному, мобилизируется и вообще не хочет спать.
Psikhofiziologicheskie problemy bessonnitsy s nauchnoj tochki zrenija. Sejchas dajut mnogo poleznykh sovetov, chtoby zasnut: prijatnaja muzyka, dush, tjoploe moloko, relaksatsija. No vse eti meroprijatija privodjat kak raz k obratnomu rezultatu. Organizm nachinaet dumat, chto ego gotovjat k chemu-to vazhnomu, osobennomu, mobiliziruetsja i voobsche ne khochet spat.
Category
EAN
9785449341815
BIC category:
V
More like this
  • Ouen Khart
    Publication year: 2019
    Hardcover
    15.00 €
    13.64 € w/o VAT
  • Chidiak Daniel
    Publication year: 2019
    Hardcover
    60.00 €
    54.55 € w/o VAT
  • Skotnitski S.
    Publication year: 2021
    Hardcover
    25.00 €
    22.73 € w/o VAT
  • Al-Khalili D.
    Publication year: 2020
    Hardcover
    25.00 €
    22.73 € w/o VAT
  • Saldana T.
    Publication year: 2021
    Hardcover
    31.00 €
    28.18 € w/o VAT
  • Kolosova M. A.
    Publication year: 2020
    Paperback
    15.00 €
    13.64 € w/o VAT
  • Dzhudit S. Bek
    Publication year: 2020
    Paperback
    65.00 €
    59.09 € w/o VAT
  • Su Jane
    Publication year: 2023
    Paperback
    18.00 €
    16.36 € w/o VAT
  • Liza Enn Runi
    Publication year: 2018
    Hardcover
    14.00 €
    12.73 € w/o VAT
  • Buckingham Marcus
    Publication year: 2020
    Hardcover
    24.00 €
    21.82 € w/o VAT