1. Books
  2. Beauty and Health
  3. Wellness books
  4. Dietetics & Nutrition
  5. Perezagruzka. Retsepty i rekomendatsii

Perezagruzka. Retsepty i rekomendatsii

Перезагрузка. Рецепты и рекомендации
Perezagruzka. Retsepty i rekomendatsii
Author(s)
Language
Publisher
Publication year
Format
Pages
248
Weight
0.89 kg
ISBN
978-5-6043489-7-0
 
Sold out (not kept in inventory any longer)
Notify when available Add to favourites
В своей новой книге Юлия Высоцкая рассказывает о системе, которую она назвала "Перезагрузка" и которая позволяет ей готовить и есть в свое удовольствие, но при этом не прибавлять в весе и оставаться здоровой и энергичной. Ресурсы нашего организма на самом деле просто невероятны, но, чтобы ими пользоваться, нужно отладить и поддерживать процесс обмена веществ.
"Перезагрузка" - это осознанная балансировка организма, это подробный план питания на месяц, расписанный по дням недели, а еще это множество интересных рецептов, рекомендованных для каждой фазы системы. "Именно эта система, - утверждает Юлия, - помогает мне справляться с нагрузками и получать удовольствия, от которых я отказываться не намерена, потому что без них моя жизнь будет скучна!"
Редактор: Торбенкова Елена
V svoej novoj knige Julija Vysotskaja rasskazyvaet o sisteme, kotoruju ona nazvala "Perezagruzka" i kotoraja pozvoljaet ej gotovit i est v svoe udovolstvie, no pri etom ne pribavljat v vese i ostavatsja zdorovoj i energichnoj. Resursy nashego organizma na samom dele prosto neverojatny, no, chtoby imi polzovatsja, nuzhno otladit i podderzhivat protsess obmena veschestv.
"Perezagruzka" - eto osoznannaja balansirovka organizma, eto podrobnyj plan pitanija na mesjats, raspisannyj po dnjam nedeli, a esche eto mnozhestvo interesnykh retseptov, rekomendovannykh dlja kazhdoj fazy sistemy. "Imenno eta sistema, - utverzhdaet Julija, - pomogaet mne spravljatsja s nagruzkami i poluchat udovolstvija, ot kotorykh ja otkazyvatsja ne namerena, potomu chto bez nikh moja zhizn budet skuchna!"
Redaktor: Torbenkova Elena
EAN
9785604348970
BIC category:
VFMD
More like this
  • Vysotskaja Julija
    Publication year: 2020
    Hardcover
    37.00 €
    33.64 € w/o VAT
  • Vysotskaja Julija
    Publication year: 2019
    Hardcover
    28.00 €
    25.45 € w/o VAT
  • Publication year: 2024
    Paperback
    48.00 €
    43.64 € w/o VAT
  • Mosionzhnik Leonid Avraamovich
    Publication year: 2024
    Paperback
    28.00 €
    25.45 € w/o VAT
  • Melnikov R. M.
    Publication year: 2024
    Paperback
    60.00 €
    54.55 € w/o VAT
  • Publication year: 2024
    Paperback
    8.00 €
    7.27 € w/o VAT
  • Ivanov Aleksandr
    Publication year: 2024
    Hardcover
    42.00 €
    38.18 € w/o VAT
  • Arkhimandrit Savva (Mazhuko)
    Publication year: 2024
    Hardcover
    20.00 €
    18.18 € w/o VAT
  • Muzhenikov Valerij Borisovich
    Publication year: 2024
    Paperback
    46.00 €
    41.82 € w/o VAT
  • Zubitsky Vladimir
    Publication year: 2024
    Paperback
    52.00 €
    47.27 € w/o VAT