Shag navstrechu buduschemu. Kak osvoboditsja ot starykh privychek i strakhov

Шаг навстречу будущему. Как освободиться от старых привычек и страхов

• Author(s): Chodron Pema
• Language: Russian
• Publisher: ID Ganga
• Publication year: 2020
• Format: Hardcover
• Pages: 128
• ISBN: 978-5-907243-30-9

В этой книге Пема Чодрон учит читателя работать с собственными зависимостями, страхами, агрессией и предрассудками, чтобы принести пользу миру. Здесь содержатся практические наставления о том, как это сделать. Мы можем научиться быть открытыми и внимательными к самим себе, чтобы открыться другим людям. Мы можем установить связь со своими естественными качествами мудрости и сострадания, чтобы помочь планете. Наша обычная жизнь может стать пространством для нашей духовной практики.