1. Books
  2. Self-help and personal development
  3. Popular psychology
  4. Khrupkie ljudi. Tajnaja dver v mir nartsissov

Khrupkie ljudi. Tajnaja dver v mir nartsissov

Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Khrupkie ljudi. Tajnaja dver v mir nartsissov
Author(s)
Language
Measurements
215/170 mm
Publisher
Publication year
Format
Pages
336
Weight
0.65 kg
ISBN
978-5-04-104145-8
 
Sold out (not kept in inventory any longer)
Notify when available Add to favourites
"Хрупкие люди" - это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего "успешного успеха". Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и "страшилки" о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др. Шаг за шагом, глава за главой, следуя за Юлией и ее главной героиней - Маленькой нарциссочкой, вы сможете: *перестать сравнивать себя с другими; *отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;*прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,*спокойно реагировать на успехи и достижения других людей; *разобраться в причинах охлаждения в отношениях;*восстановить самоуважение; *и в целом выносить "невыносимую тяжесть бытия".
"Khrupkie ljudi" - eto kniga-putevoditel po miru nartsissizma. Miru, gde kazhdyj iz nas vynuzhden sozdavat sebe sverkhtsennost i podderzhivat khrupkuju samootsenku, riskujuschuju v ljuboj moment raskolotsja na fone vezdesuschego "uspeshnogo uspekha". Avtor knigi, praktikujuschij psikhoterapevt i populjarnyj psy-bloger Julija Pirumova, issleduet fenomen nartsissizma, poputno reabilitiruja samo ponjatie i razvenchivaja mify i "strashilki" o nartsissakh. S pomoschju uprazhnenij i oprosnikov avtor predlagaet chitatelju porabotat s tipichnymi projavlenijami nartsissicheskogo kharaktera: totalnoj neuverennostju v sebe, fonovoj trevogoj, prokrastinatsiej, strakhom blizosti i dr. Shag za shagom, glava za glavoj, sleduja za Juliej i ee glavnoj geroinej - Malenkoj nartsissochkoj, vy smozhete: *perestat sravnivat sebja s drugimi; *otkazatsja ot besposchadnoj kritiki v sobstvennyj adres;*prekratit predjavljat k sebe i okruzhajuschim nerealistichnye trebovanija,*spokojno reagirovat na uspekhi i dostizhenija drugikh ljudej; *razobratsja v prichinakh okhlazhdenija v otnoshenijakh;*vosstanovit samouvazhenie; *i v tselom vynosit "nevynosimuju tjazhest bytija".
EAN
9785041041458
BIC category:
VSP
More like this
  • Pirumova Julija
    Publication year: 2024
    Hardcover
    19.00 €
    17.27 € w/o VAT
  • Pirumova Julija
    Publication year: 2024
    Hardcover
    18.00 €
    16.36 € w/o VAT
  • Pirumova Julija
    Publication year: 2023
    Hardcover
    20.00 €
    18.18 € w/o VAT
  • Pirumova Julija
    Publication year: 2024
    Paperback
    12.00 €
    10.91 € w/o VAT
  • Pirumova Julija
    Publication year: 2024
    Hardcover
    14.00 €
    12.73 € w/o VAT
  • Pirumova Julija
    Publication year: 2024
    Paperback
    12.00 €
    10.91 € w/o VAT
  • Pirumova Julija
    Publication year: 2024
    Paperback
    13.00 €
    11.82 € w/o VAT
  • Pirumova Julija
    Publication year: 2024
    Paperback
    13.00 €
    11.82 € w/o VAT
  • Kiltina Julija Igorevna
    Publication year: 2024
    Hardcover
    17.00 €
    15.45 € w/o VAT
  • Nefedov Anton
    Publication year: 2024
    Hardcover
    16.00 €
    14.55 € w/o VAT