Лиз Бурбо, автора серии международных бестселлеров "Слушай свое тело", часто называют "женщиной без возраста". В этой книге она делится секретами своей непреходящей молодости и всем людям, независимо от возраста и пола, предлагает простые методы, помогающие: - задержать физическое, эмоциональное и психологическое старение; - восстановить жизненную энергию; - знать свои реальные потребности; - испытывать меньше стресса, который является главной причиной потери энергии и преждевременного старения. Ежедневное применение этих методов позволит вам в любом возрасте оставаться в хорошей физической форме и быть в гармонии с окружающим миром.
Переводчик: Зайцева И.
Liz Burbo, avtora serii mezhdunarodnykh bestsellerov "Slushaj svoe telo", chasto nazyvajut "zhenschinoj bez vozrasta". V etoj knige ona delitsja sekretami svoej neprekhodjaschej molodosti i vsem ljudjam, nezavisimo ot vozrasta i pola, predlagaet prostye metody, pomogajuschie: - zaderzhat fizicheskoe, emotsionalnoe i psikhologicheskoe starenie; - vosstanovit zhiznennuju energiju; - znat svoi realnye potrebnosti; - ispytyvat menshe stressa, kotoryj javljaetsja glavnoj prichinoj poteri energii i prezhdevremennogo starenija. Ezhednevnoe primenenie etikh metodov pozvolit vam v ljubom vozraste ostavatsja v khoroshej fizicheskoj forme i byt v garmonii s okruzhajuschim mirom.
Perevodchik: Zajtseva I.
