1. Books
  2. Self-help and personal development
  3. Popular psychology
  4. Kak izmenit myshlenie, prinjat sebja i stat schastlivym. Kognitivno-povedencheskaja terapija

Kak izmenit myshlenie, prinjat sebja i stat schastlivym. Kognitivno-povedencheskaja terapija

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Kak izmenit myshlenie, prinjat sebja i stat schastlivym. Kognitivno-povedencheskaja terapija
Language
Measurements
215/145 mm
Publisher
AST
Publication year
Format
Pages
336
Weight
0.39 kg
ISBN
978-5-17-145206-3
 
Sold out (not kept in inventory any longer)
Notify when available Add to favourites
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга - практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов. Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем изменить глубинные убеждения, стоящие на пути между вами и счастливой жизнью, к которой вы стремитесь.
Ustali borotsja so stressom, trevogami, depressiej? Ne predstavljaete svoju zhizn bez nevroza? Eta kniga - prakticheskoe posobie, kotoroe pomozhet ponjat prichiny vashikh problem i uzhe segodnja sdelat shag k schastlivoj i zdorovoj zhizni. Pavel Fedorenko i Ilja Kachaj deljatsja avtorskoj metodikoj, kotoraja dokazala svoju effektivnost uzhe tysjacham klientov. Dejstvennye priemy, uprazhnenija i tekhniki kognitivno-povedencheskoj terapii pomogut vam samostojatelno prorabotat psikhologicheskie problemy, a zatem izmenit glubinnye ubezhdenija, stojaschie na puti mezhdu vami i schastlivoj zhiznju, k kotoroj vy stremites.
EAN
9785171452063
BIC category:
VSP
More like this
  • Fedorenko Pavel Alekseevich
    Publication year: 2023
    Hardcover
    17.00 €
    15.45 € w/o VAT
  • Fedorenko Pavel Alekseevich
    Publication year: 2022
    Hardcover
    16.00 €
    14.55 € w/o VAT
  • Fedorenko Pavel Alekseevich
    Publication year: 2021
    Hardcover
    15.00 €
    13.64 € w/o VAT
  • Fedorenko Pavel Alekseevich
    Publication year: 2024
    Hardcover
    22.00 €
    20.00 € w/o VAT
  • Fedorenko Pavel Alekseevich
    Publication year: 2024
    Hardcover
    18.00 €
    16.36 € w/o VAT
  • Fedorenko Pavel Alekseevich
    Publication year: 2024
    Hardcover
    16.00 €
    14.55 € w/o VAT
  • Fedorenko Pavel Alekseevich
    Publication year: 2022
    Hardcover
    16.00 €
    14.55 € w/o VAT
  • Kachaj Ilja Sergeevich
    Publication year: 2020
    Paperback
    27.00 €
    24.55 € w/o VAT
  • Rudenok Leonid
    Publication year: 2023
    Hardcover
    17.00 €
    15.45 € w/o VAT
  • Moskovtsev D.A.
    Publication year: 2019
    Hardcover
    17.00 €
    15.45 € w/o VAT