Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута. Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов - общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; непрерывность; режим; регулярность. Задача родителей - создать своему ребенку такой режим сна и бодрствования, чтобы он рос здоровым и счастливым. А помочь им в этом призвана методика дра Вайсблута, созданная на основе обширной клинической практики, научных исследований и личного опыта.
Chto takoe zdorovyj son i pochemu on tak neobkhodim mladentsu? S otveta na etot vopros nachinaetsja mirovoj bestseller avtoritetnogo detskogo doktora Marka Vajsbluta. Avtor pokazyvaet znachenie sna dlja zdorovja, razvitija nervnoj sistemy, umstvennogo potentsiala rebenka i vydeljaet pjat vazhnejshikh elementov - obschaja prodolzhitelnost sna; objazatelnyj dnevnoj son; nepreryvnost; rezhim; reguljarnost. Zadacha roditelej - sozdat svoemu rebenku takoj rezhim sna i bodrstvovanija, chtoby on ros zdorovym i schastlivym. A pomoch im v etom prizvana metodika dra Vajsbluta, sozdannaja na osnove obshirnoj klinicheskoj praktiki, nauchnykh issledovanij i lichnogo opyta.
