1. Books
  2. Self-help and personal development
  3. Popular psychology
  4. Vnutrennie sublichnosti. Prorabotat travmy i obresti tselostnost s pomoschju IFS-terapii

Vnutrennie sublichnosti. Prorabotat travmy i obresti tselostnost s pomoschju IFS-terapii

Внутренние субличности. Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии
We recommend
Vnutrennie sublichnosti. Prorabotat travmy i obresti tselostnost s pomoschju IFS-terapii
Look inside
Original title
Not Bad Parts
Author(s)
Language
Measurements
212/147/17 mm
Publication year
Format
Pages
240
Weight
0.37 kg
ISBN
978-5-00214-255-2
Price:
18.47 £ 16.79 £ w/o VAT
 
Shipment: 2 weeks from the moment of the order
Add to shopcart Add to favourites
"В голове такой хаос...", "Что-то внутри меня подсказывает обратное...", "Сам не знаю, как так получилось"... Знакомые состояния?

Создатель модели внутренних семейных систем (IFS) доктор Ричард Шварц считает, что в каждом из нас сосуществуют несколько субличностей. Порой они диаметрально противоположны, но для счастья и здоровья нужно понимать, уважать и любить каждое из своих "я".

"Гениальный, как все простое, подход Ричарда Шварца ко внутреннему миру человека, дающий ключи к собственным желаниям, страхам, идеям, поможет исследовать себя и понять других. Поможет полюбить себя - в с? мом настоящем, не избитом смысле этой фразы.

Из книги вы узнаете, почему самое расстраивающее вас поведение - все равно не плохое. Почему не стоит ругать себя, когда мы увязаем в дурных привычках, ленимся или прокрастинируем. Как и почему некоторые убеждения воспитывающих нас взрослых превращаются в наше бремя, и что с ним можно сделать.

Книга написана простым языком, хорошо структурирована и буквально ведет читателя за руку по ландшафтам внутреннего мира, знакомя его с подлинным, неповторимым и настоящим собой".

Марина Травкова, психолог, системный семейный психотерапевт, член Общества семейных консультантов и психотерапевтов, автор книги "Неверность"
Переводчик: Петрова Екатерина
"V golove takoj khaos...", "Chto-to vnutri menja podskazyvaet obratnoe...", "Sam ne znaju, kak tak poluchilos"... Znakomye sostojanija?

Sozdatel modeli vnutrennikh semejnykh sistem (IFS) doktor Richard Shvarts schitaet, chto v kazhdom iz nas sosuschestvujut neskolko sublichnostej. Poroj oni diametralno protivopolozhny, no dlja schastja i zdorovja nuzhno ponimat, uvazhat i ljubit kazhdoe iz svoikh "ja".

"Genialnyj, kak vse prostoe, podkhod Richarda Shvartsa ko vnutrennemu miru cheloveka, dajuschij kljuchi k sobstvennym zhelanijam, strakham, idejam, pomozhet issledovat sebja i ponjat drugikh. Pomozhet poljubit sebja - v s? mom nastojaschem, ne izbitom smysle etoj frazy.

Iz knigi vy uznaete, pochemu samoe rasstraivajuschee vas povedenie - vse ravno ne plokhoe. Pochemu ne stoit rugat sebja, kogda my uvjazaem v durnykh privychkakh, lenimsja ili prokrastiniruem. Kak i pochemu nekotorye ubezhdenija vospityvajuschikh nas vzroslykh prevraschajutsja v nashe bremja, i chto s nim mozhno sdelat.

Kniga napisana prostym jazykom, khorosho strukturirovana i bukvalno vedet chitatelja za ruku po landshaftam vnutrennego mira, znakomja ego s podlinnym, nepovtorimym i nastojaschim soboj".

Marina Travkova, psikholog, sistemnyj semejnyj psikhoterapevt, chlen Obschestva semejnykh konsultantov i psikhoterapevtov, avtor knigi "Nevernost"
Perevodchik: Petrova Ekaterina
EAN
9785002142552
BIC category:
VSP
Check out Ruslania's recommendations
More like this
  • Schwartz Richard
    Publication year: 2024
    Hardcover
    14.27 £
    12.98 £ w/o VAT
  • Schwartz Richard
    Publication year: 2024
    Hardcover
    15.95 £
    14.50 £ w/o VAT
  • Teva Kumar Irina Evgenevna
    Publication year: 2024
    Paperback
    10.92 £
    9.92 £ w/o VAT
  • Levin Nancy
    Publication year: 2023
    Paperback
    10.08 £
    9.16 £ w/o VAT
  • Levin Nancy
    Publication year: 2022
    Hardcover
    20.99 £
    19.08 £ w/o VAT
  • Sand Ilse
    Publication year: 2024
    Paperback
    9.24 £
    8.40 £ w/o VAT
  • Makbrajd K.
    Publication year: 2024
    Hardcover
    15.11 £
    13.74 £ w/o VAT
  • Rotshild B.
    Publication year: 2024
    Hardcover
    13.44 £
    12.21 £ w/o VAT
  • Harris Russ
    Publication year: 2023
    Hardcover
    23.51 £
    21.37 £ w/o VAT
  • Harris Russ
    Publication year: 2022
    Hardcover
    23.51 £
    21.37 £ w/o VAT