Мы не можем контролировать все, что происходит с нами. Но в нашей власти противостоять испытаниям, которые преподносит нам жизнь. Мы способны превратить яд в лекарство, а поражение - в победу, если обладаем непобедимым разумом - готовностью стойко преодолевать препятствия, выживать в сложных условиях и решать жизненные проблемы.
Алекс Лнкерман, практикующий врач и плодовитый писатель, предлагает несколько принципов, которые помогут стать выносливее и сильнее, и иллюстрирует их историями своих пациентов, сумевших благодаря им справиться со страданиями: увольнением, неизлечимой болезнью, излишним весом, зависимостью от наркотиков, отверженностью, утратой близких, паническим страхом и другими невзгодами.
My ne mozhem kontrolirovat vse, chto proiskhodit s nami. No v nashej vlasti protivostojat ispytanijam, kotorye prepodnosit nam zhizn. My sposobny prevratit jad v lekarstvo, a porazhenie - v pobedu, esli obladaem nepobedimym razumom - gotovnostju stojko preodolevat prepjatstvija, vyzhivat v slozhnykh uslovijakh i reshat zhiznennye problemy.
Aleks Lnkerman, praktikujuschij vrach i plodovityj pisatel, predlagaet neskolko printsipov, kotorye pomogut stat vynoslivee i silnee, i illjustriruet ikh istorijami svoikh patsientov, sumevshikh blagodarja im spravitsja so stradanijami: uvolneniem, neizlechimoj boleznju, izlishnim vesom, zavisimostju ot narkotikov, otverzhennostju, utratoj blizkikh, panicheskim strakhom i drugimi nevzgodami.
