Наступил самый важный период в вашей жизни - вы беременны! Счастье и радость ожидания переполняют вас. Но вот самочувствие... Вы замечаете, что у вас часто меняется настроение, хочется плакать, вы быстро устаете, а тут еще повысилось давление, появились отеки, врачи опасаются выкидыша. Почему же все это обрушилось на вас? Вот ваша подруга не сегодня-завтра родит, а всю беременность чувствовала себя нормально и почти не меняла привычного образа жизни, во всяком случае не испытывала серьезных недомоганий. Что ж, у каждой из будущих мам беременность протекает по-своему. Одни испытывают легкий дискомфорт при нормально протекающей беременности; у других недомогания посерьезней - часто повышается давление, отекают ноги; недомогания третьих требуют консультации и помощи специалиста. В нашей книги собраны советы и рекомендации, которые окажут вам необходимую психологическую помощь, помогут справиться с неприятными "сюрпризами" организма, правильно организовать вашу жизнь и с комфортом провести девять месяцев в ожидании малыша.
Nastupil samyj vazhnyj period v vashej zhizni - vy beremenny! Schaste i radost ozhidanija perepolnjajut vas. No vot samochuvstvie... Vy zamechaete, chto u vas chasto menjaetsja nastroenie, khochetsja plakat, vy bystro ustaete, a tut esche povysilos davlenie, pojavilis oteki, vrachi opasajutsja vykidysha. Pochemu zhe vse eto obrushilos na vas? Vot vasha podruga ne segodnja-zavtra rodit, a vsju beremennost chuvstvovala sebja normalno i pochti ne menjala privychnogo obraza zhizni, vo vsjakom sluchae ne ispytyvala sereznykh nedomoganij. Chto zh, u kazhdoj iz buduschikh mam beremennost protekaet po-svoemu. Odni ispytyvajut legkij diskomfort pri normalno protekajuschej beremennosti; u drugikh nedomoganija posereznej - chasto povyshaetsja davlenie, otekajut nogi; nedomoganija tretikh trebujut konsultatsii i pomoschi spetsialista. V nashej knigi sobrany sovety i rekomendatsii, kotorye okazhut vam neobkhodimuju psikhologicheskuju pomosch, pomogut spravitsja s neprijatnymi "sjurprizami" organizma, pravilno organizovat vashu zhizn i s komfortom provesti devjat mesjatsev v ozhidanii malysha.
