Вы держите в руках книгу, которая превратит вашу мечту в реальность - поможет обрести идеальную фигуру. Вы набрали лишние килограммы - не беда, у вас недостаточная масса тела - и это поправимо. Будьте терпеливы, следуйте советам специалистов - и уже через 3-4 недели вы заметите изменения, которые порадуют вас. Продолжайте выполнять упражнения, питаться по выбранной системе, делать дыхательную гимнастику и массаж, радоваться жизни - и тогда ваше тело станет красивым, а фигура - идеальной.
Vy derzhite v rukakh knigu, kotoraja prevratit vashu mechtu v realnost - pomozhet obresti idealnuju figuru. Vy nabrali lishnie kilogrammy - ne beda, u vas nedostatochnaja massa tela - i eto popravimo. Budte terpelivy, sledujte sovetam spetsialistov - i uzhe cherez 3-4 nedeli vy zametite izmenenija, kotorye poradujut vas. Prodolzhajte vypolnjat uprazhnenija, pitatsja po vybrannoj sisteme, delat dykhatelnuju gimnastiku i massazh, radovatsja zhizni - i togda vashe telo stanet krasivym, a figura - idealnoj.
