Компьютеры и мобильные устройства, городской ритм жизни и стрессы дают непосильную нагрузку на глаза. "Беречь свое зрение не сложно", - утверждает Игорь Борисович Медведев, ближайший ученик Святослава Федорова, академик РАМТН, профессор, доктор медицинских наук, офтальмо-хирург, член многих зарубежных офтальмологических академий и обществ. В книге-справочнике собрана самая современная и полезная информация о 24 глазных болезнях и даны особые рекомендации по питанию для здоровья глаз. Кроме того составьте индивидуальный оздоровительный комплекс, выбирая из 78 упражнений, помогающих при близорукости, дальнозоркости, а также усталости глаз. Благодаря рекомендациям ведущего офтальмолога России вы сможете надолго сохранить зрение, а при необходимости точно будете знать, когда надо обратиться к офтальмологу и какие вопросы ему задать. Берегите свое зрение!
Kompjutery i mobilnye ustrojstva, gorodskoj ritm zhizni i stressy dajut neposilnuju nagruzku na glaza. "Berech svoe zrenie ne slozhno", - utverzhdaet Igor Borisovich Medvedev, blizhajshij uchenik Svjatoslava Fedorova, akademik RAMTN, professor, doktor meditsinskikh nauk, oftalmo-khirurg, chlen mnogikh zarubezhnykh oftalmologicheskikh akademij i obschestv. V knige-spravochnike sobrana samaja sovremennaja i poleznaja informatsija o 24 glaznykh boleznjakh i dany osobye rekomendatsii po pitaniju dlja zdorovja glaz. Krome togo sostavte individualnyj ozdorovitelnyj kompleks, vybiraja iz 78 uprazhnenij, pomogajuschikh pri blizorukosti, dalnozorkosti, a takzhe ustalosti glaz. Blagodarja rekomendatsijam veduschego oftalmologa Rossii vy smozhete nadolgo sokhranit zrenie, a pri neobkhodimosti tochno budete znat, kogda nado obratitsja k oftalmologu i kakie voprosy emu zadat. Beregite svoe zrenie!
