Эту книгу для вас написали простые родители: мамы, папы, бабушки. Они рассказали о том, как уберечь детей от болезней, травм, стрессов, как создать в семье атмосферу бодрости и здоровья. Читатель найдет здесь простые и дельные советы по закаливанию, кормлению, раннему обучению плаванью. Авторы поделятся секретами, как обычную утреннюю зарядку или массаж превратить в настоящую сказку. Особая глава расскажет о психологическом здоровье детей, о том, как избежать капризов и агрессии, повысить самооценку, помочь малышу справиться с неудачами. Также вас ожидает около ста веселых игр для поддержания хорошей физической формы, развития гибкости, ловкости, профилактики искривления позвоночника, плоскостопия.
Etu knigu dlja vas napisali prostye roditeli: mamy, papy, babushki. Oni rasskazali o tom, kak uberech detej ot boleznej, travm, stressov, kak sozdat v seme atmosferu bodrosti i zdorovja. Chitatel najdet zdes prostye i delnye sovety po zakalivaniju, kormleniju, rannemu obucheniju plavanju. Avtory podeljatsja sekretami, kak obychnuju utrennjuju zarjadku ili massazh prevratit v nastojaschuju skazku. Osobaja glava rasskazhet o psikhologicheskom zdorove detej, o tom, kak izbezhat kaprizov i agressii, povysit samootsenku, pomoch malyshu spravitsja s neudachami. Takzhe vas ozhidaet okolo sta veselykh igr dlja podderzhanija khoroshej fizicheskoj formy, razvitija gibkosti, lovkosti, profilaktiki iskrivlenija pozvonochnika, ploskostopija.
