Вы держите в руках незаменимую для любого человека книгу - самоучитель по психотерапии. Каждая глава представляет собой психотерапевтический сеанс, который вы сможете провести ... сами для себя. Автор продумал до мелочей все практические упражнения и вопросы, отвечая на которые вы научитесь изменять свои негативные установки, доверять себе и склеивать трещины в отношениях между собой и другими людьми. Не поленитесь потратить время! И вы решите свои психологические проблемы самостоятельно, а главное, профессионально. Рассказ о себе - лекарство от комплексов. Реализация принципа 'здесь и сейчас'. Как слушать внутренний голос. Чем полезен диалог с подушкой и с пустыми стульями.
Vy derzhite v rukakh nezamenimuju dlja ljubogo cheloveka knigu - samouchitel po psikhoterapii. Kazhdaja glava predstavljaet soboj psikhoterapevticheskij seans, kotoryj vy smozhete provesti ... sami dlja sebja. Avtor produmal do melochej vse prakticheskie uprazhnenija i voprosy, otvechaja na kotorye vy nauchites izmenjat svoi negativnye ustanovki, doverjat sebe i skleivat treschiny v otnoshenijakh mezhdu soboj i drugimi ljudmi. Ne polenites potratit vremja! I vy reshite svoi psikhologicheskie problemy samostojatelno, a glavnoe, professionalno. Rasskaz o sebe - lekarstvo ot kompleksov. Realizatsija printsipa 'zdes i sejchas'. Kak slushat vnutrennij golos. Chem polezen dialog s podushkoj i s pustymi stuljami.
