Аннотация Чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, нужно использовать методы по подготовке чемпионов в спорте для всего, что делаешь - будто то сдача экзаменов по экономике или обучение игре на фортепиано. Дэн Миллман - профессиональный легкоатлет, завоевавший множество титулов в этом виде спорта. Опираясь на свой богатый опыт тренера и спортсмена, в этой книге он открывает путь к успеху не только в спорте, но и в любой деятельности, которая требует обучения и интеграции тела и ума. Освоив представленные в книге техники на концентрацию и силовые комплексы упражнений, вы узнаете, в чем секрет чемпионов, и начнете одерживать победы одну за другой. Для широкого круга читателей. О чем книга Дэн Миллман уверен, что спортивные победы мало чем отличаются от успехов в обычной жизни: и к тем, и к другим мы идем теми же путями. Гольф, теннис, бег, гимнастика, боевые искусства, футбол - чтобы достичь победы в этих видах...
Annotatsija Chtoby stat pobeditelem v zhizni, vsegda byt v tonuse i dostigat postavlennykh zadach, nuzhno ispolzovat metody po podgotovke chempionov v sporte dlja vsego, chto delaesh - budto to sdacha ekzamenov po ekonomike ili obuchenie igre na fortepiano. Den Millman - professionalnyj legkoatlet, zavoevavshij mnozhestvo titulov v etom vide sporta. Opirajas na svoj bogatyj opyt trenera i sportsmena, v etoj knige on otkryvaet put k uspekhu ne tolko v sporte, no i v ljuboj dejatelnosti, kotoraja trebuet obuchenija i integratsii tela i uma. Osvoiv predstavlennye v knige tekhniki na kontsentratsiju i silovye kompleksy uprazhnenij, vy uznaete, v chem sekret chempionov, i nachnete oderzhivat pobedy odnu za drugoj. Dlja shirokogo kruga chitatelej. O chem kniga Den Millman uveren, chto sportivnye pobedy malo chem otlichajutsja ot uspekhov v obychnoj zhizni: i k tem, i k drugim my idem temi zhe putjami. Golf, tennis, beg, gimnastika, boevye iskusstva, futbol - chtoby dostich pobedy v etikh vidakh...
