Dieta "80/10/10". S naslazhdeniem proedaja svoj put k idealnomu zdorovju, optimalnomu vesu i neischerpaemoj zhiznennoj energii

Диета "80/10/10". С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии

• Original title: The 80/10/10 Diet: Balancing Your Health, Your Weight, and Your Life One Luscious Bite at a Time
• Language: Russian
• Measurements: 240/170 mm
• Publisher: Orientalija
• Publication year: 2016
• Format: Paperback
• Pages: 512
• ISBN: 978-5-91994-093-7

"Диета 80/10/10" доктора Дугласа Грэма - наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом. Доктор Грэм - спортсмен, тренер, диетолог, врач-хиропрактик, энтузиаст здорового образа жизни и сыроед-фрукторианец с более чем тридцатилетним стажем - консультирует спортсменов мирового уровня и тренеров по всему миру.