Книга-бестселлер Татьяны Аптулаевой "Я скоро стану мамой!" отмечает свой юбилей – 10 лет с момента первого издания! Теперь эта книга, которую вы держите в руках, содержит обновленные рекомендации о беременности и родах! На каждой странице будущая мама найдет множество ответов на свои волнующие вопросы: как подготовиться к беременности; что происходит с организмом в эти девять месяцев; как развивается ребенок; как правильно питаться для себя и малыша, как справиться с токсикозом, когда обращаться к естественным методам терапии, какой физкультурой заниматься, как подготовиться к родам и проч.
И все это – что важно! – с учетом российских реалий и новых тенденций в медицине.
Книга Татьяны Аптулаевой поможет вам прожить период ожидания малыша с ощущением поддержки и заботы, ведь написана она с пониманием психологического состояния будущей мамы и бережного к ней отношения. А не этого ли хочет каждая женщина в этот период?!
Kniga-bestseller Tatjany Aptulaevoj "Ja skoro stanu mamoj!" otmechaet svoj jubilej – 10 let s momenta pervogo izdanija! Teper eta kniga, kotoruju vy derzhite v rukakh, soderzhit obnovlennye rekomendatsii o beremennosti i rodakh! Na kazhdoj stranitse buduschaja mama najdet mnozhestvo otvetov na svoi volnujuschie voprosy: kak podgotovitsja k beremennosti; chto proiskhodit s organizmom v eti devjat mesjatsev; kak razvivaetsja rebenok; kak pravilno pitatsja dlja sebja i malysha, kak spravitsja s toksikozom, kogda obraschatsja k estestvennym metodam terapii, kakoj fizkulturoj zanimatsja, kak podgotovitsja k rodam i proch.
I vse eto – chto vazhno! – s uchetom rossijskikh realij i novykh tendentsij v meditsine.
Kniga Tatjany Aptulaevoj pomozhet vam prozhit period ozhidanija malysha s oschuscheniem podderzhki i zaboty, ved napisana ona s ponimaniem psikhologicheskogo sostojanija buduschej mamy i berezhnogo k nej otnoshenija. A ne etogo li khochet kazhdaja zhenschina v etot period?!
