Все гениальное просто. Всего десять несложных упражнений представляют собой стройную систему оздоровления и укрепления организма, разрабатывавшуюся на протяжении многих веков даосскими монахами. Эта доступная методика призвана помочь людям восстановить и укрепить здоровье, а также предупредить большинство болезней. Традиционная китайская медицина имеет более чем двухтысячелетний опыт и основывается на принципе, что все болезни могут быть вызваны либо внешними, либо внутренними факторами, либо факторами, стоящими в классификации болезнетворных причин особняком - нерегулярными сном и питанием. Овладев уникальной, подробнейшим образом описанной в книге методикой оздоровления организма с помощью нехитрых физических упражнений и воспользовавшись ею, вы, наконец-то, поверите, что вернуть утраченное здоровье можно в любом возрасте. Долгих вам лет!
Vse genialnoe prosto. Vsego desjat neslozhnykh uprazhnenij predstavljajut soboj strojnuju sistemu ozdorovlenija i ukreplenija organizma, razrabatyvavshujusja na protjazhenii mnogikh vekov daosskimi monakhami. Eta dostupnaja metodika prizvana pomoch ljudjam vosstanovit i ukrepit zdorove, a takzhe predupredit bolshinstvo boleznej. Traditsionnaja kitajskaja meditsina imeet bolee chem dvukhtysjacheletnij opyt i osnovyvaetsja na printsipe, chto vse bolezni mogut byt vyzvany libo vneshnimi, libo vnutrennimi faktorami, libo faktorami, stojaschimi v klassifikatsii boleznetvornykh prichin osobnjakom - nereguljarnymi snom i pitaniem. Ovladev unikalnoj, podrobnejshim obrazom opisannoj v knige metodikoj ozdorovlenija organizma s pomoschju nekhitrykh fizicheskikh uprazhnenij i vospolzovavshis eju, vy, nakonets-to, poverite, chto vernut utrachennoe zdorove mozhno v ljubom vozraste. Dolgikh vam let!
