Keskkond, milles sa elad, võimaldab sulle kõike vajalikku. Väliskeskkonnas toimuvaga suhtleb su keha meelte kaudu: nägemine, kuulmine, maitsmine ja kompimine annavad kehale teada, mis väljaspool toimub....
Inimkeha on keeruline süsteem, kus kõik on täpselt tasakaalus. Seda sisemist tasakaalu hoiab aju, mis kontrollib keha sees toimuvat ning reageerib väliskeskkonna muutustele. Aju koordineerib ka kehas aja...