Сохранить здоровье и до преклонных лет наслаждаться жизнью - желание вполне осуществимое. Ведь хорошее самочувствие и работоспособность зависят не от воли случая. Все в ваших руках - при условии, что вы согласны приложить некоторые усилия, не превышающие, впрочем, пределов разумного. Итак, перед вами - программа вашего успеха. Не медлите и начните новую, активную жизнь. 15 минут в день для своего здоровья - разве это много? Составьте для себя индивидуальный план тренировок, чтобы всегда быть в хорошей физической форме. Следуя нашим рекомендациям, вы быстро добьетесь изменений к лучшему, которые можно увидеть, ощутить и измерить!
Sokhranit zdorove i do preklonnykh let naslazhdatsja zhiznju - zhelanie vpolne osuschestvimoe. Ved khoroshee samochuvstvie i rabotosposobnost zavisjat ne ot voli sluchaja. Vse v vashikh rukakh - pri uslovii, chto vy soglasny prilozhit nekotorye usilija, ne prevyshajuschie, vprochem, predelov razumnogo. Itak, pered vami - programma vashego uspekha. Ne medlite i nachnite novuju, aktivnuju zhizn. 15 minut v den dlja svoego zdorovja - razve eto mnogo? Sostavte dlja sebja individualnyj plan trenirovok, chtoby vsegda byt v khoroshej fizicheskoj forme. Sleduja nashim rekomendatsijam, vy bystro dobetes izmenenij k luchshemu, kotorye mozhno uvidet, oschutit i izmerit!
