В книге приводится краткий обзор развития волейбола, его характеристика как средства физического воспитания; содержания работы Федерации и коллегий судей по волейболу по подготовке судейских кадров; пояснения...
Книга предлагает план практических действий, которые позволят всего за 6 недель избавиться от лишнего веса, увеличить мышечную силу и откорректировать линии фигуры. Для широкого круга читателей.
Книга рассказывает об основах физиологии питания человека, о его пользе для здоровья, совместимости различных продуктов, о питании по четырем группам крови. Она содержит практические рекомендации по здоровому...
В книге представлена беллетризованная биография знаменитого мастера кунг-фу, американского и китайского киноактера Брюса Ли. Легендарная личность, великий спортсмен, талантливый артист, Брюс Ли прожил...
В книге представлен интересный и достаточно оригинальный материал, предназначенный повысить интерес детей к физкультурным занятиям за счет введения увлекательных упражнений игрового стретчинга. В книге...
В книге представлено развитие волейбола и правил соревнований в историческом аспекте. Рассмотрен и тропой волейбольный процесс с указанием его участников и показано влияние на этот процесс квалификационной...
В монографии представлены отдельные положения тактики игры футбольных команд в обороне с использованием зонного прессинга. Выделены типичные локальные ситуации с участием одного-двух обороняющихся игроков,...
Серия наглядно-дидактических пособий "Расскажите детям о..." предназначена для групповых и индивидуальных занятий с детьми 3-7 лет в детском саду и дома. Каждый выпуск содержит материал по отдельной теме:...
Серия наглядно-дидактических пособий "Расскажите детям о..." предназначена для групповых и индивидуальных занятий с детьми 3-7 лет в детском саду и дома. Каждый выпуск содержит материал по отдельной теме:...
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась...
Эта книга адресована новичкам и тем, кому нужен квалифицированный совет. Одобренное Английской федерацией каратэ, это методическое пособие позволяет познакомиться с техникой и этикетом каратэ, правилами...
В пособии представлены конспекты занятий по физкультуре на весь учебный год для детей второй младшей группы. Данное пособие поможет научить детей 3-4 лет свободно двигаться и ориентироваться в пространстве,...
В пособии раскрывается организация научно-познавательной деятельности студентов в соответствии с типовым учебным планом " Физическая культура" Министерства образования РФ. Научно-познавательная деятельность...
Рассматриваются вопросы теории и практики тактической подготовки игроков. Дается оригинальное теоретическое обоснование принципов, лежащих в основе технической и тактической подготовки спортсменов. Уникальная...
В пособии представлены сюжетные оздоровительные занятия для детей старшей группы ДОУ. В них включены авторские подвижные игры, пальчиковые упражнения, различные виды самомассажей, оригинальные комплексы...
В издании представлена образовательная программа по плаванию "Морская звезда" для детей старшего дошкольного возраста. В программе предложена структура занятий и специфика обучения плаванию. Ее содержание...
В учебном пособии приведены сведения о развитии различных видов легкой атлетики. Дана общая характеристика спортивных сооружений для легкой атлетики, рассмотрены классификации и требования к ним. Освещены...
В книге рассматриваются вопросы совершенствования двигательной активности с учетом индивидуального нейродинамического статуса, морфобиомеханического типа, биологического возраста занимающихся спортом.Описаны...
В учебно-методическом пособии авторы рассматривают классификацию приемов раздела дзюдо - "техника ноги" в т.ч., используя оригинальную японскую терминологию. Книга адресована учащимся и студентам различных...
В пособии представлены различные виды игр и физических упражнений, направленные на профилактику заболеваний и проведение оздоровительной работы с детьми 3-5 лет. Особое внимание уделено организации подвижных...
Учитывая растущую популярность горнолыжного отдыха, а также острую нехватку инструкторских кадров по зимним видам рекреации, авторы предприняли попытку осветить вопросы начальной подготовки горнолыжников....
В пособии представлены конспекты занятий по правилам дорожного движения. Занятия построены в форме рассказов-бесед, сопровождающихся стихами, сказками, загадками автора, помогающими лучше усвоить
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться...
Разделы пособия "Человек и огонь", "Человек и природный газ" включают энциклопедические сведения и календарно-тематическое планирование для младшей, средней и старшей групп, на основе которого выборочно...
В книге приводятся правила игры по флорболу, в основе которых лежат правила Международной федерации флорбола. Даны толкования и разъяснения по большинству пунктов правил. Для тренеров, спортсменов, учителей...
Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные...
В данном методическом пособии представлена программа оздоровления детей дошкольного возраста, раскрыты основные средства физического воспитания, динамика формирования интегративного качества личности ребенка...
Автор в учебном пособии предлагает разработанные им комплексы ритмической гимнастики (с иллюстрациями) с учетом возраста, пола, уровня физической подготовленности и состояния здоровья занимающихся, соблюдая...
Эта работа (практическое пособие) подготовлена главным специалистом РФС, Заслуженным работником физической культуры РФ, заслуженным тренером России и предназначена для тренеров по вратарям футбольных школ...
Методические рекомендации содержат общую характеристику средств, обеспечивающих здоровый образ жизни ребенка, методику работы по плаванию старших дошкольников, а также перспективное планирование занятий...
Анатолий Карпов - крупнейший знаток защиты Каро-Канн. В данной книге многократный чемпион мира рассказывает о наиболее важных и интересных открытиях, сделанных в защите Каро-Канн в последнее время. Всего...
Каждая глава этой книги - это одна из страниц истории зимних Олимпийских игр: от первых соревнования в Шамони к 1924 году до нынешних состязания в Сочи. Книга рассказывает о выдающихся рекордах Белых Олимпиад,...
