Массаж и лазерная терапия относятся к наиболее распространенным и эффективным не медикаментозным средствам профилактики и лечения различных заболеваний. В книге обобщен научный и практический опыт по применению...
Не следует ждать до последнего момента, когда морщины избороздят лицо, а грудь потеряет форму и упругость. Лучше взять заботы о своей красоте в собственные руки, чем довериться уколам или скальпелю. Методы,...
Природа одарила каждую женщину естественной красотой. Сияющий взгляд, бархатный голос, шелковистые волосы - все это делает нас неповторимыми. Разве может что-то быть красивее копны свободно рассыпанных...
Настоящая книга является гидом по современной жизни и отношениям. Основываясь на своем богатейшем опыте психиатра, автор предлагает действенные способы для борьбы с ежедневными трудностями. Например, вы...
Министерство образования и науки вводит третий (дополнительный) урок физкультуры в общеобразовательных учреждениях в 10-11 классах. С учетом этого и написано пособие. В теоретическом разделе предлагаются...
Учебное пособие по дисциплине "Гигиена физического воспитания и спорта" разработано в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования по специальности 050720...
Учебное пособие "Физическое воспитание" соответствует Государственным образовательным стандартам и предназначено для студентов следующих специальностей: "Физическая культура", "Физическая культура и спорт",...
Эта книга - уникальный путеводитель по существующим в мире диетам. Здесь собраны все диеты, на которых когда-нибудь "сидели" красавицы всего мира. Читайте и вы узнаете, как есть и не полнеть, как быстро...
Если в последнее время вам кажется, что нет большего врага, чем зеркало, если любимые брюки или юбка почему-то не желают застегиваться в талии, значит, пришло время вплотную заняться собственной внешностью....
Книга Владимира Третьякевича "Помолодей на 20 кг" посвящена весьма актуальной теме - здоровому питанию. Увлекательный рассказ о принципах рационального питания чередуется с записями из дневника автора,...
Желанная беременность и материнство - это огромное счастье. И каждая беременность, каждое рожденное дитя по-своему уникальны и неповторимы. В этой книге, являющейся учебным пособием для молодой матери,...
Ежедневно у родителей маленького ребенка возникают разнообразные вопросы о его кормлении. Ответы на наиболее распространенные из них можно найти в этой книге. Воспользовавшись полученными знаниями, читатель...
В связи с появлением на рынке "Тяньши"новой продукции, приборов и косметики, содержание книги дополнено, а также введены дополнения в методы базовой коррекции при различных заболеваниях. Особое внимание...
Все пищевые продукты имеют полный набор веществ, предупреждающих ту или иную болезнь. Эти вещества входят в состав наших тканей и органов, а при поступлении в наш организм легко включаются в обмен веществ,...
"Диета воина" не похожа ни на одну из современных схем питания. Каждая вторая из подобных систем основана на запретах. Вы считаете калории; вы стараетесь не есть ничего жирного, избегаете углеводов. Вам...
Предлагаемое вашему вниманию издание - полная энциклопедия существующих эффективных психологических методик похудения. Она охватывает как методики, описанные в книгах таких авторов, как Аллен Карр, Александр...
Эта книга - сборник для новичков. Здесь вы найдете уроки по простейшим техникам работы с пластикой, описания изготовления украшений и комплектов из этого чудесного материала. Научитесь своими руками делать...
Данное учебное пособие подготовлено в соответствии с государственным образовательным стандартом Министерства образования и науки РФ. Пособие дополнено и переработано в соответствии с требованиями к общественному...
Учебное пособие по дисциплине "Организация производ ства на предприятиях общественного питания" состоит из двух частей. В теоретической части показаны современные направления развития общественного питания,...
Учебник соответствует Федеральному государственному стандарту СПО по специальности 260807 "Технология продукции общественного питания". В учебнике с учетом современных требований показаны основные концепции...
Средиземноморская модель питания - это, скорее, образ жизни, которому на протяжении многих поколений следуют жители региона. И нужно отметить, что их отличает и завидное здоровье, и столь же завидное долголетие,...
Красивые, ухоженные волосы были предметом женской гордости во все времена. У многих народов прическа была знаком сословной принадлежности. Сегодня длинные волосы снова в моде. С помощью кос женщины могут...
Всякий раз, когда выходим на люди, мы преображаем-ся. Иногда до неузнаваемости, а главное, настолько срастаемся с этой своей "второй кожей", что просто перестаем ее замечать. Неудивительно, что потом мы...
В этой книге вы сможете найти все лучшее, что могут предоставить вам современные технологии нейл-арта: новейший дизайн ногтей, свежие идеи, модные новинки в сфере украшения блестками, стразами, перьями...
В молодые годы красота принимается нами как дар судьбы. Женщины, которые всегда опрятно и со вкусом одеты, о грамотным макияжем, следящие за своей фигурой, всегда вызывают у окружающих восхищение. Эти...
Собираясь на вечеринку, модную тусовку, на собственную свадьбу или бракосочетание любимой подруги, продвинутая модница не обойдется без актуального нейл-арта. Оригинально украсить свои коготки с помощью...
Богато иллюстрированная книга написана мастером татуировки для клиентов тату-салонов и коллег Для тех, кто только начинает интересоваться древним и неизменно модным искусством татуировки, эта книга станет...
Всегда иметь ухоженные, красивые руки, которые при случае не нужно стыдливо прятать под столом или в карманы, - желание любой женщины. По как же этого достичь? Как доступно и недорого добиться результата,...
Каждая женщина хочет быть красивой, но далеко не каждая может быть довольна своими внешними данными. А подчас веснушки, редкие волосы, маленькая грудь, усики, полнота и т. д. кажутся ей ужасными физическими...
Имидж является необходимым атрибутом деловых отношений и составляет сегодня часть профессионального успеха. Можно смело сказать, что реализация самого себя, своих способностей, устремлений и интересов...
Книга известного психолога Ирины Гончаровой "Имидж - ключ к успеху" предназначена для руководителей, публичных персон, творческих работников, политиков, их великолепных спутниц, а также всех тех, кто хочет...
Учебное пособие ориентировано на новую международную классификацию косметологии и соответствует поэтапным программам обучения по специализациям косметологии. Освещает широкий круг вопросов, связанных с...
Почему правильно собрать чемодан совсем нелегкая работа? И как это занятие сделать приятным? Как один нерадивый сынок, лишенный наследства, смог создать первые в мире джинсы, а позже и целую промышленную...
В книге подробно рассмотрены разновидности декоративно-прикладной косметологии: макияж и декоративная косметика, маникюр, педикюр, применение накладных ногтей, наращивание и укрепление ногтей, нейл-арт,...
В новой книге автора публикаций в сфере воспитания Петровой Людмилы Ивановны представлены основные проблемы, возникающие в воспитании ребенка, наиболее часто встречающиеся в родительской, учительской и...
Эта книга будет полезна каждому, кто задумывался над тем, как семейным воспитанием запрограммировать физическое, психическое и социальное благополучие своего ребенка, помочь ему вырасти здоровым и счастливым,...
В сборник вошли гимнастические упражнения, музыкально-игровые композиции, танцы, песенки-распевки, пальчиковые песенки-игры, песни. В данном сборнике представлены упражнения, активизирующие внимание и...
Пчелы не только одни из самых древних, но и одни из самых полезных для человека живых существ. Пчеловодству и его продуктам посвящено немало книг: от толстых фолиантов до научно-популярных. Согласитесь,...
Пчелы не только одни из самых древних, но и одни из самых полезных для человека живых существ. Пчеловодству и его продуктам посвящено немало книг: от толстых фолиантов до научно-популярных. Согласитесь,...
Это издание представляет собой незаменимую книгу по вязанию крючком. В ней размещено множество цветных узоров, модных моделей одежды, аксессуаров и сувениров. Кроме того, в книге представлены подробные...
