Если правда, что каждый человек передает одежде некоторую часть своей индивидуальности, то в равной степени верно и то, что характеристики эпохи широко отражаются в моде. Поэтому изучение костюма является...
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а также иметь представление...
Книга написана опытными преподавателями, которые на протяжении многих лет учат йоге людей на территории России и сопредельных стран. Их обучающие мероприятия проходят во многих городах страны, многие преподаватели...
Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня "Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления" поможет вам справиться с хроническим стрессом и минимизировать...
Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже перепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить...
Isegi kui kohtingukaaslane sulle enam tagasi ei helistanud, ei jäänud sa ometi päris üksi. Miski on sinu aluspükstesse elutsema asunud. Ronib, sügeleb, kipitab, voolab ja veritseb. Ja miks, kuradi päralt,...
Эта книга станет спасительным маяком для родителей, которые никак не могут дождаться первых слов малыша. Она развенчает многие мифы, передающиеся из уст в уста и мешающие вовремя обратиться к специалисту....
Наталья Зубарева - доктор превентивной и антивозрастной медицины, врач-терапевт, диетолог, нутрициолог, доктор красной зоны, автор трех бестселлеров, суммарный тираж которых - более 500 000 экземпляров....
Ирина Писарева - нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клиентов обрести...
Joogaasendite raamat tutvustab India mütoloogia lugusid ning legende, mis on erinevate joogaasendite taustaks. Lugeja kohtub vägevate jumalate ja jumalannadega, näiteks elevandipeaga Ganesha, jooga isanda...
Каждый из нас способен пробудить свои скрытые физические возможности, нужно лишь найти способ раскрыть потенциал тела. Вим Хоф - обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления...
Kuidas on võimalik, et mõned inimesed teevad kõik õigesti, aga jäävad ikkagi haigeks, samas kui teised ei tee pealtnäha midagi erilist, aga tervenevad täielikult?
Общаться и работать с собакой может практически каждый человек. Но отнестись к этому процессу творчески, научиться понимать и "читать" свою собаку дано далеко не каждому. Простые и понятные рекомендации...
Книга по фейсфитнесу от всемирно признанного косметолога и биотехнолога. Упражнения, которые помогут продлить молодость кожи. Обычный человек может назвать 5-10 признаков старения лица. А авторы этой...
Trauma ei ole aga ainult sõjatrauma, vaid puudutab meid kõiki ja võib olla põhjustatud ka kõikvõimalikest füüsilise ja vaimse tervise probleemidest, suhete keerdkäikudest või näiteks vanadusest. Trauma...
Специалист по восточным оздоровительным практикам и массажу Лао Минь адаптировал приемы и техники восточной медицины для русскоязычного читателя. С помощью этой книги вы сможете овладеть методиками, не...
Полный комплект для вашего здоровья и долголетия. Две книги "Марафон столетия. Как сформировать здоровые привычки за 12 дней" и "Рецепты столетия. Рацион для тех, кто хочет жить 100 лет" от практикующего...
Энциклопедия понятно и доходчиво рассказывает обо всех важнейших аспектах поддержания здоровья (гигиена, спорт, режим дня, сон, питание). Эффектные цветные иллюстрации, научные факты, убедительные примеры,...
Без заигрываний и навязывания своих мнений бьюти-редактор Маша Ворслав и бьюти-журналист Адель Мифтахова рассказывают об уходе и макияже в книге "Нормально о косметике". "Нормально" - то есть аргументированно...
В книге известного иллюстратора моды Франческо Ло Яконо, посвященной самому выразительному и атмосферному художественному материалу - акварели, - рассказано об основных инструментах и материалах для работы:...
НАСТОЛЬНАЯ КНИГА ДЛЯ МАСТЕРОВ И НОВИЧКОВ ПО ОКРАШИВАНИЮ ВОЛОС.Как, используя минимальное количество красителя, получить объемный сияющий цвет? При помощи цветовой бани! В этой книге автор знакомит читателя...
Александра Ситнова - нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании. В новой книге Александра делится простыми и быстрыми...
Книга Лао Миня, специалиста по восточным оздоровительным практикам, - это подробное руководство по целительному воздействию на особые зоны на стопах и ладонях, посредством чего можно улучшить работу всех...
Что делать, если с ребёнком что-то не так? На какие нормы развития ориентироваться? Как выбрать безопасные товары для ухода за малышом? На эти и многие другие актуальные вопросы поможет ответить опытный...
Вслед за подробным исследованием модного века СССР историк моды Мэган Виртанен возвращается с новой книгой о красоте, дополняющей картину быта ушедшей эпохи.
Какая гора самая высокая в Солнечной системе? Как сменяются времена года на Уране? Какой космический аппарат дальше всех улетел от Земли? Из новой детской энциклопедии вы узнаете об этих и других интересных...
Как помочь ребёнку расти здоровым и счастливым? Как не пропустить красные флаги потенциальных факторов риска и не мешать там, где не нужно? На какие нормы развития ориентироваться? На эти и многие другие...
Эта книга могла называться "Магия секса", "Религия наслаждения" или даже "Священный кинк". Но она не просто рассказывает о радостях тантрического секса. Она учит, как практиковать тантру в условиях мегаполиса...
Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять тревожность с темы питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий...
Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня познакомит читателя с традиционной китайской гимнастикой - дыхательными, статическими и динамическими упражнениями, которые не только помогают...
Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня познакомит читателя с традиционной китайской гимнастикой - дыхательными, статическими и динамическими упражнениями, которые не только помогают...
Me magame maha kolmandiku oma elust. Mitte ainult inimesed, vaid ka loomad, linnud ja teised organismid peavad ööpäeva jooksul pikemaks või lühemaks ajaks silma looja laskma. Isegi taimed puhkavad, sulgedes...
Знаете ли вы, что жители голубых зон - люди, живущие дольше всех на Земле - питаются самой разнообразной едой. Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри посвящена...
Как изменить свою жизнь за 23 дня и при чем тут кубик Рубика?
Можно ли стать элегантной, пока живешь в однушке в спальном районе?
Что нужно знать, чтобы не ударить в грязь лицом на светском приеме?
Какие...
В сборнике "Я в себе" вы найдёте действенные инструменты для проработки ключевых внутренних блоков, которые дестабилизируют ваше состояние, для установки и поддержания контакта сознания с Хозяйкой внутреннего...
Tim Spector on teadusuuringute käigus jõudnud shokeeriva tõdemuseni, kui vähe toidu kohta käivatest uskumustest on tegelikult teaduslikult tõestatud. Kas ühte või teist tohib süüa? Kas kala on ülimalt...
