В это издании вы найдете для себя массу полезной информации о том, как планировать беременность, как готовить свой организм к материнству, и еще многое др.
Эта книга — лучший советчик для людей, заботящихся о своем здоровье. В ней представлены тысячи наименований продуктов питания с указанием числа калорий, а также количества белков, жиров, углеводов и клетчатки,...
В предлагаемой читателю книге рассматриваются самые распространенные в настоящее время заболевания и излагаются разнообразные способы лечения, как традиционные, так и народные. Медицинская энциклопедия...
В наш век такого обилия информации (и дезинформации) беременной женщине очень сложно не испытывать страх. Его причина в том, что беременность - это то, чего вы страстно хотите, но не в состоянии контролировать....
Впервые под одной обложкой полная версия знаменитого бестселлера Александра Аксенова, выдержавшего тираж более чем 1 000 000 экземпляров, и его продолжение, органично дополняющее первую книгу и написанное...
Екатерина Одинцова — известная журналистка и телеведущая программ о здоровье на канале «Домашний»... В 21 год она попала в серьезную автомобильную аварию. В процессе лечения поняла, что своим здоровьем...
Даны описания важнейших лекарственных растений, используемых в народной и официальной медицине для лечения различных заболеваний, а также наиболее эффективные рецепты лекарственных препаратов, которые...
Иногда кажется, что весь мир вертится вокруг диет. Достаточно просто включить телевизор или взять в руки любой журнал — тут же понимаешь, что мы живем в эпоху массового похудения. Новые средства и уникальные...
Книга поможет молодым мамам преодолеть все страхи и тревоги, связанные с рождением ребенка, приобрести опыт по уходу за новорожденным, правильно воспитать его с первых дней жизни.
Все сведения и советы, изложенные в этой книге, были отредактированы профессиональными медиками. Родители узнают, как правило действовать в трудных ситуациях, какие проблемы возникают во время ухода за...
В основе книги лежат лекции, которые авторы более 20 лет читали на курсах постдипломного образования для кардиологов. Последовательно представлены вопросы диагностики и лечения
основных заболеваний сердечно-сосудистой...
Нашей душе — энергетической системе нашего тела — тоже нужны тренировки: мудры — это не изнуряющие занятия спортом, они не требуют специальных залов и многочасовых усилий. Эффект от них не измеряется...
Каждая мать и каждый отец хотят видеть своего малыша сильным, крепким, выносливым. В большинстве случаев ребенок родится здоровым и его дальнейшее развитие зависит от условий окружающей среды, т. е. от...
Многие женщины страшатся наступления менопаузы, и делают это не без оснований. Около 60% женщин страдают от так называемого климактерического синдрома, климактерического невроза или патологического климакса....
Точечный массаж как основа помощи при заболеваниях РАЗНОЙ СТЕПЕНИ ТЯЖЕСТИ...
Учитесь использовать его даже при КОМАТОЗНЫХ СОСТОЯНИЯХ -и, конечно, при ГИПЕРТОНИЧЕСКИХ КРИЗАХ, МЕНСТРУАЛЬНЫХ БОЛЯХ, ВЫВИХАХ,...
Эффективные техники усиления оргазма, развитие чувственности, решение проблемы преждевременной эякуляции и задержки семяизвержения, изысканный половой акт как способ разнообразить интимную жизнь, техники...
Важнейший аспект Главного семейного справочника по медицине - помочь выявить заболевания, которые могут быть вылечены дома, без медицинской помощи и определить, когда необходимо обязательно обратиться...
Оказывается, один критический взгляд в зеркало может сказать о состоянии нашего здоровья больше, чем многочасовые медицинские исследования. Об этом говорят врачебный опыт, накопленный ещё со времён Гиппократа.
Эта книга расскажет, как с помощью питания очистить и оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь правилами питания Майи Гогулан, вы сможете сбалансировать свой рацион, сделать так,...
Ключ к успешному тренингу — в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает читателю...
Владимир Иванович Васичкин - профессор академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья.
Автор книг "Энциклопедия массажа", "Справочник по...
Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать? Теперь у вас есть возможность...
Предлагаем вниманию читателя большой иллюстрированный справочник по строению и оздоровлению суставов. Эта книга станет настольной для тех, кто хочет сохранить подвижность и бодрость на долгие годы! Боль...
Сенсация! Доктор Д'Адамо усовершенствовал диету по группам крови и создал 6 уникальных генетических "портретов". На их основе он разработал поэтапный план, с помощью которого вы сможете управлять собственными...
"Все "очкарики" — хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз", — убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм...
Вы не раз сидели на вредных диетах, тратили деньги на дорогие абонементы в спортклубы и безрезультатно? Вы просто не учли главного — свой тип фигуры! Определите особенности своего тела и действуйте согласно...
Знаете ли вы, что знаменитый целитель, автор бестселлеров "Лечебник" "Травник" и "Энциклопедия народной медицины" Н.И.Мазнев сам прошел через ад считавшейся неизлечимой болезни? Он нашел в себе силы и...
Мудры - это жесты, положения рук и пальцев, известные издавна во всем мире. Это первая книга Гертруд Хирши, посвященная мудрам, она объясняет, прежде всего, те из них, которые поддерживают физическое здоровье...
Справочник содержит описание наиболее распространенных болезней различных органов и систем, а также синдромов, встречающихся у детей в перинатальном периоде, периоде новорожденности и детском возрасте....
"Иллюстрированный атлас анатомии человека" — самый полный современный наглядный медицинский справочник. Вы узнаете о строении и работе человеческого тела, внутреннем расположении и функционировании всех...
Йога — это традиционное учение, которое насчитывает 5000 лет пути познания и его практического применения. Но сегодня йога подходит для любого человека — пожилого или молодого, мужчины или женщины, занятого...
Перед вами самое полное издание по вопросам здоровья от самого известного писателя, телеведущего и популяризатора здорового образа жизни в России Геннадия Петровича Малахова. На чем должно основываться...
Справочник содержит описание наиболее часто применяемых современных лекарственных средств. Для удобства пользования справочник снабжен алфавитным указателем препратов.
Йога от звезды реслинга, трехкратного чемпиона Даймонда Далласа Пейджа. Эта всесторонняя иллюстрированная фитнес-программа предоставит вам все: повышение уровней силы и выносливости, снижение уровней стресса...
Данный справочник станет незаменимым помощников в работе практикующего врача-аллерголога. В нем содержится вся необходимая информация для диагностики, лечения и профилактики аллергических заболеваний,...
Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др. Раскрывает многие секреты спортивного мастерства, которые помогут желающим...
Рассматривая дыхание как доступный и эффективный инструмент оздоровления организма, которым может пользоваться любой человек, автор собрал и систематизировал уникальный материал, который позволяет изучить...
![Beremennost bez strakha dobrye i mudrye sovety ot doktorov, njanechek i mam: [per.s angl.]](https://ruslaniacdn.akamaized.net/pictures/books_photos/59/599323/9785170499038_l.jpg)
![Polnaja entsiklopedija dlja roditelej. Vash rebenok ot goda do trekh [per.s angl.]](https://ruslaniacdn.akamaized.net/pictures/books_photos/59/599088/9785170429226_l.jpg)
