Бестселлер New York Times, финалист Пулитцеровской премии-2020 в номинации "Нехудожественная литература". Также книга вошла в список номинантов на литературную награду "Медаль Эндрю Карнеги" за выдающиеся...
Тысячелетиями идет война между людьми и болезнетворными бактериями. Вместе с антибиотиками появилась надежда, что человечество одержало победу, но это оказалось иллюзией. На сцену военных действий выходят...
Вы взволнованы, измотаны? Вы постоянно беспокоитесь или подавлены? Вы чувствуете, что работаете на износ? У вас проблемы со сном? Как и у миллионов современных людей, ваш мозг истощен. Многое в жизни -...
Автор книги собрала 17 правил, благодаря которым итальянцы растят счастливых и уверенных в себе детей, без драмы и паники. В каждой главе - полезные техники и практические рекомендации. Плюс - мнения экспертов:...
Потерять любимого отца в 8 лет, бросить университет, проработать 13 лет официанткой, лишиться слуха и вопреки этому справиться со своими демонами и обрести счастье, семью, призвание и ощущение полноты...
Каждый человек знает, как важен регулярный хороший сон. Он снижает риск хронических заболеваний, помогает избежать переутомления и депрессии, улучшает память и общее самочувствие. Там почему же, ложась...
Почему одни люди всегда кажутся счастливыми и радуются каждой минуте жизни, а другие ощущают себя несчастными и подавленными? Записано ли счастье в наших генах или оно зависит от внешних условий? Отвечая...
Существует множество факторов, влияющих на личность ребенка и взрослого, которым он становится, но самым удивительным, оказывающим наибольшее влияние на формирование личности, является порядок рождения....
Современные люди не испытывают недостатка в средствах коммуникации и едва ли представляют жизнь без смартфонов. И все же мы как никогда чувствуем себя непонятыми и одинокими. Как научиться слушать и...
Все мы знаем: старение неизбежно, судьба закодирована в наших генах и их мутации вызывают страшные болезни, увядание и смерть. Но что, если все, чему нас учили, неверно? Что, если в будущем мы сможем сами...
В бесконечном стремлении стать успешнее, умнее и красивее, люди работают на износ, получая "в награду" лишь одиночество и неудовлетворенность. Мы лезем из кожи вон, задираем планку все выше и гонимся за...
Есть люди, которые физически здоровы, но постоянно чувствуют недомогания. А есть пациенты, которые страдают от серьезных недугов, но при этом чувствуют себя здоровыми. Так что же стимулирует наши болезни?...
Если вы живы, вы испытываете стресс. Стресс - просто часть человеческого бытия, которая спасала наших предков от разъяренных хищников или врагов. В современном обществе небольшой стресс так же полезен:...
Похожи ли человеческие подростки и молодые животные? Да, причем гораздо больше, чем вы думаете, утверждают авторы бестселлера New York Times - профессор эволюционной биологии человека Гарвардского университета...
Когда мы заходим в магазин товаров для красоты, их огромный ассортимент поражает. Крема и маски, скрабы и масла, декоративная косметика - мы любим эти средства! Когда-то уход за кожей сводился к трем основам:...
Мы живем в век прогресса и считаем, что цивилизация - величайшее достижение человечества. Но так ли это на самом деле? Опыт Кристофера Райана позволяет ему сомневаться в этом. У доисторического периода,...
Что общего между шпионами, клубникой и чаем? Есть ли связь между древовидным пионом Рока и рок-н-роллом? Нужен ли инженер, чтобы сделать резиновую шапочку из дерева? Ответы на эти и другие вопросы вы...
Перед вами книга о размножении растений. Это значит, что она о сексе, - так что мы предупредили. Она предельно конкретна и доступна в описаниях того, как растения делают это. Большинству растений чужды...
Ирина Млодик - кандидат психологических наук, семейный психолог и гештальт-терапевт, много работающая с детьми и взрослыми. Автор множества книг-бестселлеров, авторских обучающих курсов "Детская комната"...
"Как есть" - это реальные истории пациентов из многолетней практики диетолога Евгении Горац. Если вы в поиске "волшебной таблетки" для похудения, отложите книгу - ваше время еще не пришло. Преодолеть навязанные...
"На фотографиях в инстаграме рождение ребенка - это цветы, розовые и синие банты с шарами, красивыми ракурсами и кучей улыбающихся людей. На самом деле это не совсем так. Об этом не принято говорить, но...
Ирина Млодик - кандидат психологических наук, семейный психолог и гештальт-терапевт, много работающая с детьми и взрослыми. Автор множества книг-бестселлеров, авторских обучающих курсов "Детская комната"...
Тревога... Медленно приближаясь, она поднимается высокой волной и обрушивается нестерпимым чувством угрозы. Все эти ощущения спровоцированы гормоном стресса - кортизолом. Он преумножает наши страхи и......
Михаил Советов - известный врач-натуропат, автор видео-курса "Школа Здоровья" и нескольких книг-бестселлеров, а также опытный бегун-любитель, участник многочисленных марафонов и полумарафонов.Прочитав...
Евгений Николаевич Божьев - военный врач-невролог, окончил Военно-медицинскую академию имени С. М. Кирова. Его специализации: неврология, нейрофизиология, психотерапия, мануальная терапия, целительство....
Работая над своей новой книгой "Вселенная говорит языком чисел", Грэм Фармело побеседовал с выдающимися учеными современности, среди которых Майкл Атья, Роджер Пенроуз, Мартин Риз, Эдвард Виттен и многие...
Грусть, стыд, беспомощность, злость, смущение, разочарование, фрустрация, уязвимость. Неспособность справиться с этими восьмью эмоциями чаще всего мешает людям достичь успеха и гармонии в жизни, утверждает...
Мы мечтаем обрести хорошую физическую форму и перестать объедаться изо дня в день, но продолжаем заедать житейские невзгоды чипсами и шоколадками. Очень непросто преодолеть соблазн отправить в рот очередную...
Знаете ли вы, что ваш организм начинает готовиться к менопаузе уже после 35 лет? Перестройка гормонального фона "подарит" вам незабываемые ощущения. Хроническая усталость, угнетенное состояние, бессонница,...
Откуда мы пришли? Кто мы? Что отличает одних людей от других? Эти вопросы актуальны сегодня как никогда. Профессор Йоханнес Краузе (выдающийся молодой ученый, мировой эксперт в области археогенетики, директор...
Известно ли вам, что нормальная ДНК составляет всего лишь 10% нашего генома? Что же делают остальные 90%? Половина из них - "эволюционные генетические остатки" микроорганизмов, червей, рыб и тысячи последовательностей...
В прежние времена взрослые учили детей отличать несъедобные грибы и ягоды от съедобных - это знание было необходимо для выживания в дикой природе. В современном мире не менее важно умение ориентироваться...
Наша иммунная система защищает организм очень элегантно. Легион микроскопических пехотинцев - от Т-клеток до лимфоцитов, соединенных сетью почти мгновенной связи, - патрулирует наше тело. Увы, и настолько...
Этот захватывающий научно-медицинский триллер основан на реальной истории. В семейном путешествии по Египту Том Паттерсон был атакован одной из самых смертоносных бактерий, которая оказалась устойчивой...
Книга выдающегося итальянского физика и астронома Джованни Биньями (1944-2017) раскроет перед вами головокружительную картину устройства Вселенной.
Это не скучный учебник астрономии, а динамичный дайджест...
Микробы, микробы, кругом одни микробы, - утверждает доктор Маркус Эгерт. Но причин для паники нет, большая часть микроорганизмов не только не приносит никакого вреда человеку, а, наоборот, необходима ему...
Анита Вандайк - автор успешного инстаграмблога о жизни в стиле zero waste, специалист в области ракетостроения, обладатель степени бакалавра по аэрокосмической технике. Ваш дом переполнен вещами, но они...
Мариан Рохас - потомственный психиатр, специалист по семейной терапии. Ее призвание - помогать людям, страдающим тревожностью, депрессией, расстройствами личности и поведения. Известно ли вам, что ваши...
Це перший наклад, що виходить друком з початку повномасштабного вторгнення, з новим епiлогом, який автор писав пiд звуки сирен. У ньому - про терористичну вiйну, зловживання iсторiєю путiним та висновки,...
Щемка, зворушлива й багатогранна книжка Надiйки Гербiш "Яблука вiйни" порушує одразу кiлька важливих i водночас нелегких тем - вимушеної емiграцiї, поразки у визвольнiй вiйнi, посттравматичного розладу,...
